3か月毎に変更されるジムレッスンが
10月から、水泳がミドリン子的には芳しくないスケジュールになった。
水泳レッスンのない日は、週1だけれど太極拳を選択。
太極拳は数年前専用の靴まで用意しやる気をみせたが、
始めるなら早いうちという友人の忠告で水泳に転向?した。
つまり、太極拳にも興味があるっちゃ~ある、のです。
太極拳のスクワットと片足バランスは、筋肉・骨量増に効果的かも。
「右手と左手が逆になっていませんか?
お隣と比べてみてください」 と講師。
おおお~ッ、あたくしのことでしたか。
頑張りますッ。
ソフトクレイ(粘土)フリルがいっぱいのラナンキュラスです