産後は本当にほんとぉ～～～にいろんなことがあって大変だったんですが
その中でも下の悩みがすごく多くて。
以前、産後の排便が大変だったと書きましたが、尿のほうも大変でした・・・。
どう大変だったかというと、もれちゃうんです・・・我慢できないんです。(ToT)
出産から6日目。
尿意を感じてトイレに行きました。
ズボンを下ろそうとしたそのとき、じゃーーー・・・。（汚い話ですみません）
止めようと思っても止まらない。
40過ぎておもらしするなんて。（涙）
でも止まらないんです。
その後もズボンを下ろすのに成功しても
便座に座ろうとしただけでじゃー。
とにかくちょっと力を入れただけでもれてしまうので
10分間隔でトイレに行っていました。
ちょうどその頃、健診があったので、先生に相談してみたら
先生 「ケーゲル体操をするといいですよ」
ケーゲル体操は出産でゆるくなってしまった骨盤底筋を鍛える体操なんだとか。
私 「どのぐらいでよくなりますか？」
先生 「2ヶ月ぐらいでよくなりますよ」
に、2ヶ月！？
そんなに？
「赤ちゃんのおむつだけじゃなくて、お前のおむつも用意しないとな～」
と主人にからかわれましたが、
幸い一週間ほどでだいぶ我慢できるようになり
チョリウォンを退院する頃にはほぼ産前の状態に戻りました。
めでたし、めでたし。
と、思ったのもつかの間。
今度は子宮脱に悩まされています。
まだ完全には出てないから、部分子宮脱なのかな。
産後2ヶ月の健診のときは何も言われなかったから、そんなに重症ではないようですが
力を入れると子宮が外に飛び出してしまいそうです。
ケーゲル体操再開。
よくなるかな・・・。
高齢出産ってやっぱり大変。(ToT)
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