いわゆるコロコロローラー✨

腹筋トレーニングの最後の仕上げ

いわゆるコロコロローラーです(^^)
(アブローラーと言いますかね？)

↓私👌





膝ついてならなんぼでも出来ます!!!


で いつかは立ったまま出来るように‼











一回目💪✨








2回目〜〜…………




ペターーー…💨


まだまだです(((^_^;)
その日まで頑張ります‼