太るのは簡単

　ある人にモニターさんになってもらって　食事とトレーニングでカッコよくダイエットしてもらう

　　　私　　　そんな事を考えておりました

　
　　　　　　　　がっ！　


　　　諦めました・・・・　　　「ある人」は　あてにならん・・・

　　　　　　　　(ある人って　だ～れだ)


　　そんな事を旦那と話しておりましたら　「お前がモデルになれば？」

　おぉ～！　なるほど～！一旦太ってみて　それから痩せていく過程を記事にする～★

　　　　　　　


　　　　　　　　　　　面白いじゃん　



　　　早速食べるべ～


　　　　

　　　　　あぁ・・・　ケーキは苦手・・・

　　　　　　　　　　　


　　　　たい焼きのアイスクリーム♪　　最近コレにはまり気味

　　　　　

　　　　


　　　リョーユーパンの　ホイップかすたーどパンと　ホイップあんパンが美味しいのよ～★

　　　　　　旦那の夢は　コレを「大人食い」してみる事♪


　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　数日がたった




　　　さ～て♪　今　何kgかな～？　


　　　　　　　　・・・ほぼ服を着て　50ｋｇ・・・・

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　・・・自分　結果出るの早過ぎやろ・・・・



　　　　旦那から言われた



　　　　　　「・・・もうやめてくれ　そんなお前見たくない・・・」

　　　　　　「歳が歳だけに・・・・」　とも言われた


　　

　　　　　あぁ！　はいはいっ！　わかりましたよぅ！

　

　　　　　　・・・と言いつつも　


　　　　　　戻れなくなったらどうしよう・・・という不安があったのは事実

　　

　　　よく皆から「痩せてるからやせなくて良いじゃん！」と言われて嬉しいのですが

　　私にだって　気になる部位は当然あります

　　私の場合　身体の筋肉のバランスに対して　お尻が小さいですし

　　おなか周りは　歳をとるに従ってクビレがなくなってきました

　　肩周りと　背中には(後背筋を長年鍛えてきましたので)ちょっと自信はあります　

　　「痩せる」のと「メリハリのある身体作り」とは違います

　　体重計の目盛りばかり見て「痩せた」「太った」と浮き沈みしていては駄目です

　　今　道場はとても寒く　ウエイトトレーニングは休みにしています

　　腰が悪くて空手も出来ません　　　このお正月も太る事でしょう！

　　年が明ければ私も41歳です！　　41歳に見えない身体作りをしていきたいです

　　　　　　　

　　　　　　　　私のウエスト　　ただ今73ｃｍ・・・

　　　　　　　　　　　　　そんなもんです

　　　　　　　　　　　　　　　　はい・・・