ウォークの練習

　
　　　　　100キロウォークまで　あと3週間となってきました

　　　　　なかなか　合同練習が出来なかった私たち3人組ですが　昨日やっと36キロを歩きました　
　
　　　　　　　　８時３０分出発

　　　　　　
　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　当然　こんなに長い距離を歩いたことなんてありません

　　　　　　　前半　おしゃべりがはずみます　　　　　　　当然です

　　　　　　　楽しくて　楽しくて　仕方なかったから

　　　　　ウォークの事はもちろん　仕事のこと　家族のこと　テレビ番組の事・・・


　　　　　　

　　　　　　途中　私の母校の小学校運動会が細々と繰り広げられていたので見学

　　　　　　　　　　　　　　・・・・・少なーーーい・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生徒はどこ？
　　　　　　
　　　　　　　　　曇ってて　良い感じの空です♪



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　私たちの行きつけのアイスクリームショップ(笑

　　　　　　その時間は　大繁盛していました


　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　店からえっちらおっちら　笑いながら出てきたおばあちゃん達

　　　こういうおばあちゃんって　自分の事は自分でちゃんとやってて

　　　　　そこそこ楽しみを持っているんじゃないかなーって思います　　　　元気だ


　　　　　　　　　　　　
　　　　　
　　　　　　　店のショップ定員(おばあちゃん)から美味しそうな梨をもらいました♪

　　　　　　　　　また来ますね　


　　　　　　　　さて　お昼に持参したおにぎりをほおばり　ちょっと長めの休憩

　　　　　帰りは緩やかな下りです

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　後半の様子・・・・↓

　　　　　　

　　　　　　この直後　旦那が車で様子を見に来まして「乗って帰る？」

　　　　　一瞬３人とも黙ってしまいましたが　　お断り・・・・

　　　　　　100キロ歩こうとしてるのに・・・今日リタイヤなんて・・・

　　　　　　　　でも　ここからが本当にきつかった・・・

　　　もう　おしゃべりどころではなくて　無言で歩き続けます！

　　　　　　
　　　　36キロが　9時間かかりました　　　中津駅までとちょうど同じ距離

　　　　
　　　　いやー・・・　本当にこりゃキツイ　　　でも歩いておいて良かった・・

　　　色んな人たちが声をかけてくれました　　それも良かった♪　　　皆が優しい♪

　　　　恥ずかしながら　帰って車を降りた途端　右足に激痛が・・・・

　　　歩き方にも問題があるのかな？　　しばらくカラテはそこそこにしておこう・・

　　　トレーニングで　ハムストリングの強化はやめとこう・・・

　　　　　体重を落として　怪我無く過ごそう

　　　　　そして　短くてもいいから　歩くことを習慣にしよう(もう遅い？)

　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　　　　　　旦那が　プッチンプリン(しかもビック)を買ってきてくれた！

　　　　　　　　疲れた身体に　甘いプリンがしみわたる

　　　　当日は本当にどうなるかわからないけど　とにかく楽しもう

　　　




　

昇級試験と突然の訪問者

　　　　2010年9月17日　茶帯の昇級試験をとりあえず受けました

　　　一緒に受けるはずだったユウ大は　前日学校で怪我をしたため1人で試験を受けることに・・・

　　　　　10月でもよかったんだけど　100キロウォークがあるので落ち着かなかったから

　　　　　　　　　　旦那が先生といえど　緊張はする

　　
　　　　数ヶ月前から腰痛が激しくて　巧く蹴れない　棒飛びも脚が上がらない・・・

　　　　でも逆立ちはピシっと止まって数歩進めるようにはなっていた♪

　　　　しかし　前日1人で逆立ちしてて腕がくずれて頭から落ち　首がムチウチに・・・

　　　　要するに　身体はボロボロ・・・　　　なので声だけで自己アピール！

　　　　誰よりも大きな声を出すしかない

　　　　　結果　茶帯の点数を5点ほど上回り　先日茶帯2級おめでとう♪と言われました

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　2006年1月に緑帯(3級)になってから　長かった・・・・・

　　　　　　試合に出ても　良い結果が得られず　しょぼくれてた時期もあったけど

　　　　　　私の最終目標だった茶帯をいただく日まで　頑張ってきてよかったなー

　　　　　　これからは　練習では力を抜いて　身体のトレーニング等に重点を置こう

　　　　　　





　　　　　　　　　　そんな矢先　　　2年ぶりくらいに突然　五郎丸君から連絡が・・・

　　　　　　10月10日に総合(？)の方で試合があるらしく　先生稽古つけてください・・と


　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　相変わらず　手足・・・長っっ！

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　タックルの練習なんぞ　　


　　　　しかし先生　かなり楽しそう　　　

　　　　　　　　　　久しぶりに　身体を動かした感じ

　　　　　さぁ　もうひとがんばり・・・のところで「・・・今日はもう勘弁してください」


　　　　私たちとは　練習内容がずい分違うようだから　私の方がスタミナはあるな


　　　　　　　　　　　　　　　　勝てないけど・・・　　　


　　　　　　　　見てるぶんには楽しいな

　　　　「自分から頼んだのに　ちょっと後悔しています・・・」と言いながら帰っていきましたが
　
　　　　　　　　　　また　来てください

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　試合　頑張ってね