いくつになっても♪

　　　道場の管理人さんの奥様に

　　　　「近所のお友達を誘って　スポーツ始めたいんだけど」

　　と　相談を受けました

　　　　５０代ほどの　女性です！　　　　　いいんじゃないっすかっ

　　　　何歳になっても　女性は　ダイエットに興味深々です♪


　　　　　　　シニアクラス（仮名）誕生ですかっ？


　　　　　ピラティスの様な　体のコアをじっくり鍛える様なのがお勧めですよ！


　　　まずは　素敵なウェアを　揃えるっっ

　　　　　　　　　

　　　　　　　やる気も　出てきますしね


　　　　　　　　　　　　　お待ちしております