徒然なるままに〜旅行記から日々の記録〜

気ままにのんびりと思いのままに。。。

day run

2013-09-28 | 健康

この夏の終わりからランキングを始めたが昼間に走るのは初めて

冬場は夜寒いのでめっぽうday run

今はまだどうしても暗い方が気持ちも走りやすくnight run

でも、この頃は涼しくなったので今日は休みだし昼間からランニング

ただ慣れていないのか全然、調子乗れず…

いつもなら10分くらい走ったら体も慣れて距離を伸ばせる

今日は最初から最後までダメ

ゴールが遠く6km到達出来ず

今は7km runを目指しているのに…