徒然なるままに〜旅行記から日々の記録〜

気ままにのんびりと思いのままに。。。

2009年

2009-11-20 | 健康

めっきり寒くなった。

なんとなく年の瀬とまで行かないが
バタバタと感じられる。

このところプールには週2日は行くようにしている。

そのせいか体力がちょっと付いた。

1000mの遠泳ができるようになった。

夜眠れるようになった。

いい傾向。

そして来週は韓国。

来年でパスポートが切れる。

年初めに切り替えに行かなくちゃいけない。