徒然なるままに〜旅行記から日々の記録〜

気ままにのんびりと思いのままに。。。

中学以来の水泳

2009-11-03 | 健康

プールに行った。

水着・帽子・ゴーグル購入。

25mウォーミングアップで息切れ。

元水泳部。

体力低下。

継続困難?

こんなに水泳というのは辛いものか?

部活の後を思い出してみた。

いつも疲れていても清々しかった。

それを思い出すと泳げる。

さすがに遠泳は無理。

1時間ちょっと頑張って泳いだ。

帰ったら腕が痛い。

筋肉痛。

でも、続けたい。