モアイのためいき

日々のこと・ハンドメイド・若い頃の旅など

トレーニング室に行ってみた。

2012-08-17 00:18:19 | 日記

ほぼ、暦どおりの休日の我が家の面々。

というわけで、お盆の里帰りをすることもなく、

会社に行く相方(夫)、パートに出る自分、ゼミ合宿に行く娘A、

部活が休みの娘B、きままな末っ子息子、

お盆は全員が揃うことのないいつもどおりの日々でした。

そんななかのある日、娘B(高3)と時間が合ったので、

思いたって、市の体育館のトレーニング施設へ行ってみました。

200円で色々なマシーンを使えるのです。

ランニングマシーンとか、筋肉に負荷をかける器具とか、

以前流行った「ジョーバ」(だっけ?)とか。

トレーニング室にはトレーナーのおじさん(職員)がいて、

器具の使い方やトレーニングの方法を教えてくれます。

この日は混んでいなかったので、

おじさんは結構丁寧に教えてくれましたが、

娘Bが運動部だと知ると、

親切なことに、マシーンの負荷を強めにしてくださり、

娘Bは早くも1台目のマシーンで顔から汗が滴ってきました

一方の自分はランニングマシーンの上でウォーキングするも、

「お母さんのほうはへっぴり腰だね~背筋伸ばして」などと言われ、

歩くことひとつも満足にいかず、少々恥ずかしい。

頭の中では颯爽と歩いているつもりなのだが。

オリンピックを見ていて、選手の鍛えられた体を見ましたが、

筋肉をつけるために負荷をかけてトレーニングすることが、

どれだけ大変か、体験してみて実感できました。

我々親子も、ひととおりのマシーンを試しましたが、

トレーナーのおじさんが他の仕事にかかると、

とたんに手を抜き、

腰にベルトをかけてブルブルするやつとか、

足裏を刺激する気持ちのよい器具とかばかりを使い、

そんな、へたれな自分たちがなんだか可笑しかった

体組成計(体重計)もあったので、

ついでに計ってみたところ、

体年齢は実際より若かったので、上機嫌になりかけましたが、

どうやらこの機械は、若く判断する傾向があるらしい・・・。

我が家の体重計は昔ながらの針の物なので、

娘Bが「こういうのが欲しい」とねだってきましたが・・・。

次の誕生日プレゼントにどうだろうね、娘Bよ。

こうして2時間ばかり、色々試して、楽しい体験となりました。

ランニングマシーンでせっせと走る若い女性あり、

懸垂をするおじいさんあり、

ジョーバで揺られるおじさんあり、

腰ベルトに長時間ブルブルされるおばさんありと、

人間観察も面白くて・・・きっと我々も、へたれな親子と見られていたのだろうな

コメント
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