やっぱり拇指球に血豆ができる。

今日は、１年ぶりに広島市陸協の距離走に参加しました。
メニューは、３１キロ走でしたが、私は予定どおり約２２キロ地点でやめました。
距離走の度に色々な事を試しますが、どうしても足の裏に水膨れ（血豆）ができます。やっぱり、もともと皮膚が弱いのだと思います。こんなんでは、完走できるか心配になりますね～

【大芝周回コース７周（１周：３．１キロ）】１時間２３分０７秒
１１：５９、１１：５２、１２：０４、１２：０７、１１：５８、１２：０２、１１：０２、
＊今日も少し余裕を持って走りました。６周まで終始Ｎ川さんと一緒に走りました。

今回は、ベビーオイルを足に塗って、ターサージャパンを履いて、少しだけ滑り止めが付いた靴下で走りました。
来週は、ワセリンを塗って、ソーティマジックライズを履いて、靴下は同じもので試してみたいと思います。

では、これから夕方のジョグに出かけます。。