ドラゴンズ、勝ちましたねぇ～♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

開幕してから、１つの引き分けをはさんで、５連勝です


ドラゴンズ、がんばってますねぇ


監督が代わって、どうなのかな？って思っていましたが、いいスタートです。


このまま、勝ちが続くわけはないけれど、
これからも見ごたえのある試合を楽しみに



高木（監督）さんに、川上さん、山崎さんと、
ながーいドラゴンズファンの私にとっては、
懐かしい顔ぶれとユニホーム姿を見ることができて、
それだけでも嬉しいなぁ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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出勤前に、モーニング

久しぶりです

朝、いつもより３０分早く家を出発して　　喫茶店でモーニングです。
３８０円のドリンクに、パンやゆで卵がつくんですね。





それで、たしか以前はトースト（Ａセット）とソフトフランスパン（Ｃセット）にしたなぁ～と思って、ライ麦トーストにしました。





厚切りのトーストと、ストロベリーソースのかかったヨーグルトのセットです。
ライ麦パンはほんのり甘いんですね。






朝起きて、軽く朝食をすませておいたのに、しっかりと完食です

ゆっくりと本を読みながら　・・・
今、二つの仕事が充実してて毎日楽しくって
こんな時間を持つことも、しあわせですねぇ




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食後のデザート♪

お弁当食べ終わって、何か甘いものでも…と思って、買ってきました。

プリンにしようかとあれこれ眺めて、結局ヨーグルトにしちゃいましたねぇ☆


『ざく切りいちごのヨーグルト』


量が多いわりにはカロリーが77Kcalと控えめなんです。

ほんのりいちご色で、つぶつぶいちごも入ってます。



食べ終わった午後からも、仕事がんばりましたぁ～(-_-;)？

非常食ＲＩＴＺ

母から貰ったＲＩＴＺ(リッツ)缶です。


今朝は実家に寄ってから出勤です。
そしたら、“買っておいたから…”1缶貰ってきました。

小袋入りになってますが缶詰めなので、5年は持つんですね。

リッツの美味しさを知っているだけに、“食べたい…”

でも非常食用ですからねぇ、お水と一緒に保管しておきました(^^)

ふんわりパン

休日のパン作りから



ホームベーカリーを使ってのパン作りです
休日にしか、ゆっくりと作ることができないので、
この日のためにレシピを探しておいたんです


参考にしたレシピは、クックパッドさんから

HBで全粒粉入りふんわりパン by lov_sweets


強力粉と全粒粉を使っています。
パン生地作りはホームベーカリーにまかせて


焼きあがってみると、クープが綺麗にできていなくてちょっと残念でしたけど、
パンは軟らかくて、そのままでも軽くトーストしても美味しー








２つ作ったので、１つは娘宅へおすそ分けです

焼きたてパンをほおばって、とってもしあわせな休日です

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