先日、岐阜県養老にある「ゆせんの里」へ行ってきました。
随分久しぶりです。
クーポンを使ってお得に^ - ^
まずは、館内着に着替えて汗蒸幕です。
石窯ドーム型のサウナです。
大きなバスタオルを頭からかぶって座っていると、
段々身体が熱くなって汗がじとーっと出てきます。
８分入って外に出て、また８分入って。
最後は６分にして終了ー。
全身汗をかいてイイ気持ちです^ - ^
そして、水着に着替えてプールで水中歩行。
そのあとは、温泉に浸かってと１時間半ほど楽しんだかなぁ。
そして、夕食は館内のお店でビビンバにしました。
和食メニューが多い中、ビビンバは初めてです。
熱々でいろいろ野菜も入っていてしっかり食べましたねぇ。
車を走らせて、ゆっくりと楽しんだ一日でした^ - ^
