竹村マリオ 科学的根性主義

水泳をこよなく愛し続けるコーチのひとり言 継続は力なり...

新年フェスティバル

2010年01月18日 | swimming
 新年フェスティバルが終わりました。結果は、男女総合優勝をしました。女子は女子の
総合優勝。まずは一つの目標達成。今回は、まず総合優勝すること。リレーとメドレーの
CSでの標準記録突破を目指していました。メドレーリレーは残念ながら、今回は
きれませんでした。しかし、リレーは新しいメンバーで標準を突破出来ました。

 もともと、リレーは力のあるメンバーなので、JOでの上位入賞を目指しています。今年は
春夏ともに力を出せれば、かなり良いところまで行くと思っています。まだまだ、安定感は
ないですが。今回はほぼリレーでのベストを出していました。こういった集中力がとても
大切だと彼らもわかったことだと思います。

 さて、個人の記録、こちらは良い選手とそうでない選手とに分かれました。久しぶりに
明穂は100mバタフライでベストを更新しました。おそらく1年ぶりのベストです。昨年は
色々な合宿に参加し、経験を積んできたので自信を持ってこの大会にのぞめましたが、
今回はそれほど自信はなかったかもしれません。リラックスした良泳ぎをしていました。
次は200mで記録更新。さえはシャープな泳ぎができていました、あと少しというところ。
みさとは、力みが見られ後半へばっていました。みやは200mはほぼベストと
変わりませんでしたが、100mは力まないように指示しましたが、ふわふわと100mが
終わりもう少し力強く泳いでも良かったかもしれません。

 ゆうとはまだスピードが足りない感じでした。りょうははじめての1500mの挑戦。
500mまではまずまずでしたが、後半へばりました。しかし、リレーの第一泳者で100m
ベスト。かずまは100、200mでベスト。なるみは腹痛でやや集中を欠きました。
ありさは積極的なレースでしたが、後半へばりました。でも、今後の課題が見つかり
成果はありました。

 最後にめぐみ、足首のねん挫で棄権。みんなに迷惑をかけました。今大切なことが
何かをしっかりと考えないといけません。一生懸命することは、大事なことですが。
無理はいいけど、無茶はだめです。次回期待しています。では、では。


 いつも全力で練習する姿は、みんなの手本、泣き虫が玉にきず。


 小さな体で200mも怖がらず前半から突っ込みます。持ち味はハイテンポ!


 スピードはピカイチ。後半の強化次第ではさらに上も。
 
コメント
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