乾燥にご注意！

最近特に乾燥しているよね。お肌はもちろんだけど、ノドを痛めてない？
私は早速先週月曜日の夜に、ノドと鼻をやられた

あいにく、かかりつけの耳鼻咽喉科が改装工事の為、木曜日が臨時休診
仕方なく、ストックしてある薬を金曜日まで飲んでいたが、あまり効果無し。
あとは、お味噌汁に擦ったショウガを入れたり、のど飴をなめてしのいでいた

予防でお味噌汁に擦ったショウガを入れるのはカラダがぽかぽかあったまるし、免疫力もアップしそうだけど、赤く腫れているノドの粘膜にはやはり刺激物となるのだろうか？ここんとこはよく解らない。
確かにじぃい～～んとしみるけど、気持ちいいのでついつい多めに擦ってしまう
ただ、実際のところ、回復の兆しは殆ど見られない。。。

昨日、めでたく耳鼻科を受診同じように待ちわびた患者さんが待合室にわんさかいて、私は40人待ち待ちくたびれてうたた寝してしまった

とりあえず、ネブライザー（霧状にした薬液を、鼻から吸入させる）を行い、効きそうな抗生物質を頂くことが出来た
これでなんとか復活出来るはず

ところで、我が家では、昔から特にノドが痛いときに母親が出してくれるホットミルクがある
コンデンスミルクをカップにスプーン大さじ3杯ほど入れて、お湯で溶かす。
ちょうど良い甘さがノドに優しいのだ

思い出して久しぶりにコンデンスミルクをスーパーに買いに行った。
これ、当たり前な飲み方かと思ったら、職場では私しか飲んだことがなかった
ミルキーみたいで美味しいのに！
今からでも遅くはない、ノドが痛いときにやってみて！
毎日飲むとカロリーオーバーになるのでご注意


はじめて買った飴。キシリトール特有のひんやり感がノドを癒してくれます。

先日、アウェーな場所、GUで買ったルームウエア。
被り物好きな私にぴったりなネコ耳つき
ただこれ、かなりの優れものである事が判明
寝る時に枕を必要としない私は、首が冷えやすいんだけど、これを被ることで首があったかいの