最近、腎臓が片方しかないのをよく忘れる

いつも着けている、ストーンブレスが切れてしまったので、修理の為にしょっぷへ…





クリスマスですかぃ？

無事直してもらい、

ホワイトデーだったし、
美味しい食事でもしようと、
お気に入りのお店へ。



ランチでしか来た事がなかったので、
夜は少しお高い分、何が付け加わるのか楽しみだった。


ここのお店はブッフェスタイル。



こういうお店は、たいがい一品一品、たいして旨くないのが多いが、

しかし！ここは、何食っても美味しいんだっ！


自然派レストランを売りにしているだけあって、素材が良いね～

また、味付けも自分好みなんだ。



で、お楽しみにしていた、
夜のみのスペシャルは、
炊き込みご飯と、鳥鍋が出た。



期待のお味は・・・あれ？極々普通だった…
マズからず、うまからず…
期待ハズレだった…(笑)



手術後しばらくして、糖尿病ではなかった事がわかり、食事制限はしなくなった。

だから、ついつい食べ過ぎる。

おかげで、顎を引いて鏡をみると、
そこには、バナナマンの日村がいる。

流石にこれはヤバイ…

日頃、１日7gまでの塩分制限は、なんとか実行しているけど、最近、カロリー制限はしていないな？





ところで、何でカロリー制限しなくちゃならないんだ…？ 俺…？



「あ、そうか！俺は腎臓１個しかないんやった！」



食べ終わってから思い出すんだな、これが…


管理栄養士にも食べ過ぎは腎臓に負担がかかるのでと、注意されたんだよね。

(恐らく、食べ過ぎによる肥満からくる、高血圧・高脂血症・糖尿病等の生活習慣病予防の為だと思う。多分)



いかんなぁ。


と、思いながらもデザートへ(笑)



ここのお店、デザートだけはショボい(笑)

ま、かなりリーズナブルだからね。
仕方ないっちゃ、仕方ないね。



生きてる間だは腎臓機能はもってもらはないと大変な事になるので、気を付けよう。


適量にバランス良くを心掛けます。




ペンギンって美味しいかな？(笑)
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