マタニティー・エクスプレス （切符購入 編） 序章

実は４月から、軽い排卵誘発剤を使用しています。
自然妊娠めざして「なんとなく」の努力を続けることにいささか疲れてしまったので、ここらで思い切ってちょっと突っついてみようか？ということに、夫と婦人科医と相談して決めたのです。
もともとわたしはホルモンの働きがあまり良くなかったらしいので、ちゃんと排卵
されてないのかも。

自分の中の記録として、そしてお友達に少しこの分野のことを知ってもらえたらと
思ってブログに残すことにしました。
健康的な妊娠・出産を終えた女性のお友達も、妊娠・出産とは縁遠いな～なんて
言う男性のお友達も大歓迎です。
興味ある方は、読んでみて。
（「コメントを受け付る」状態になっていますが、質問等はできればメールにてお願いします。）

２００６年５月１１日

マタニティー・エクスプレス （切符購入 編） 薬のこと

５月１２日

排卵誘発剤＝多胎児　というイメージがある人、ちょっと待った。
フランスの婦人科医の話では、多胎児になる可能性が高い薬は注射によるもので、相当強いものだということでした。わたしの利用している薬は経口の薬でごく軽いものだと言う。まずは手始めにコレから、と。それでもダメなら様子を見ながらいろんな方法を探っていきましょう、と言われました。

薬は３種類。
生理開始日の翌日からほぼ１ヶ月間毎日、どれか一つの薬を飲み続けます。
（飲む薬は生理開始日から数えた日数により変わっていきます。）
そうして排卵をうながすホルモンを活性化してやるようです。

この薬には、副作用があります。
しかもけっこう体感してしまう副作用。
実際１ヶ月利用し、今現在２ヶ月目の最初なのですが、「これ、仕事しながら服用してたらちょっとツライなぁ」と感じます。
婦人科医も「強い副作用の出る可能性があるので、治療開始には決断が必要」と言われてましたが、体が不調なことは毎日なので、まぁいいだろうと軽く思って開始したんですが、やっぱり実はちょっとしんどいです・・。

副作用の主な症状は、
下腹部痛、頭痛、目の痛みや視覚障害、吐き気、腹部膨満感、便秘、頻尿、睡眠障害、etc.
通常、薬の説明書にこういう副作用の項目があるけれど、そのうち１～２個発生するかどうか、といった感じだと思う。しかし今回の場合、ほとんどの症状を体感してしまった・・・。おそるべし副作用。
特に視覚障害が出てしまうとヤバいらしく、ただちに服用を中止するよう言われているのですが、わたしは目と目の奥が痛くなることはあっても視覚に障害までは出なかったので、服用しつづけています。

生理開始日から数えて２日目に薬をスタートし、最初の５日間に服用するのがいわゆる排卵誘発剤。これが強力にホルモンに働きかけるのだと思う。
その次に飲みはじめるのが、子宮内に水分を補う薬。前薬の副作用で子宮内の水分が減って精子の進行のさまたげになったり性交痛が出ることがあるからだそうです。８日間服用。
その後で、今度は受精卵の着床を助けるための薬を１０日間服用。

わたしたち夫婦はまだ現段階ではお互いの生殖能力のチェックはしていません。
わたしたち夫婦に流産の経験があるので、婦人科医が「妊娠経験のある夫婦」と判断したからです。

薬を飲む際に、アルコールと一緒に飲んではいけないことは多くの人が知ってると思いますが、「治療期間中」にアルコールを避けるべき、ということはなかなか判断がつきにくいので、気になる人は、どんな薬の服用に際してもあらかじめ医師に相談をしたほうが良いのではないかとわたしは常に思っています。
わたしが使っている排卵誘発剤の場合、わたしが聞くまでもなく医師に「治療期間中はお酒は飲まないほうがいいですよ、いつもの３倍くらいまわってしまいますから・・・。」って言われていました。
抗生物質を飲む前後にアルコールを胃に入れると酔いがおそろしくまわる、という話は実際に体験談を聞いたことがあるけれど、まさか治療期間中に・・・って思っていました。（治療期間中というのは、薬そのものは午前中に服用したとしても、
薬の効果が続いている間は治療期間中になる、ということだと思います。）
それで実は昨夜もちょこっとワインなんぞ飲んでしまったんですが、いや～、ヨッパライました・・・。グラス１杯程度しか飲んでないのに、ボトル半分以上１人で飲んだ気分なんですから。このくらいなら大丈夫、というわけにはいきません。
「お酒は一口まで」ですね。。。
（薬自体は午前中に服用してたんですけどね。）

マタニティー・エクスプレス （切符購入 編） 効果はいかに？

５月１２日

現在２ヶ月目の薬の服用と書きましたが、２ヶ月目ということは、そうです、前回は妊娠までいかなかったということです。
基礎体温もつけているのですが、どうもグラフが乱れているように思うので、前回はきちんと排卵が来なかったのではないかと思っています。
薬を飲んでいるのに排卵が来ないってことはあるんだろうか？（排卵をうながすための薬のはずなのに。）
けっこう疑問に思うんですが、事実、結果が出なかったのだから仕方が無い。

医師には、「最初、２ヶ月間服用してください。その次の月も効果は続きますから、しばらくがんばってみても妊娠しなかったらまた来てください。」と言われています。
今月も薬をきちんと服用して努力をし、来月は薬の服用無しで努力をし、それでもダメならまた医師と相談です。
気分的には「先月はダメだったけど、多分今月は薬も２度目だしきっと効果があるに違いない」と前向きに考えています。
ま、こればっかりは、悩んだところで良い方に向かうわけでもないので。
気楽に行かなきゃね。

マタニティー・エクスプレス （切符購入 編） 貧血について

５月１５日

先月の基礎体温の変化は、上がったり下がったりしながら結局全体的に見てあまり高温期らしきものが無いと判明。
今、今月の様子をうかがっているところですが、生理開始日から数えて１２日目にしてまだ低温期です。これがそのうちピョコッ！と上がることを願って・・・。
今回は治療開始から二月目なので、薬もちゃんと作用してくれるであろう。

教科書どおりに事が運ぶとしたら、生理開始日から数えて１４日目くらいの頃に排卵があるとのことで、その頃に基礎体温がピョコッ！と上がるのだとか。この上がり方がまた人それぞれ、その妊娠の時々によって変わってくるので、「一度といえど同じ妊娠は無い」と妊娠本に書いてありました。母体は同じだけど赤ちゃんは毎回違うのだから、当然と言えば当然・・・？

５月１１日の夜、夫と近所のレストランへ食事に出かけた時から感じていたことなのですが、突然貧血がやってくる。
朝目を覚ましてまだベッドに横たわっているというのに、目まいがするような感じで、体中の血を誰かに吸い取られたのか？と思ってしまうような。それは一日に何度も起こる感覚で、その度にフラ～ッときては、眠くなる。そんなだから、シャツ２～３枚ほどアイロンがけしただけで疲れてしまってお昼寝したりとか。で、一旦寝てしまうと２時間は起きることができない。。。（汗）ヘタしたら４時間くらい寝てる。
貧血とは、こういうものなのだろうか？

できるだけ生っぽい肉を食べるようにしてみたり、野菜も沢山食べ、牛乳も飲む。外へ出て少しは日の光にも当たるようにする。
でも、そうして健康に良さそうなことをいろいろやってみても、「鉄は一日にしてならず」。鉄剤を飲んで鉄分補給したとしても、２～３ヶ月かかるらしい、体内の鉄の回復。自然の食品のみでがんばろうとしてもムリがあるのかも。（女性の体からは毎月鉄が逃げていくので・・・。）
「貧血ごときで～！！」と自分に自分で喝を入れてみても、やっぱりダメなものはダメ。体に力が入らなくって眠くなるのみならず、思考回路も遮断されてしまう。言葉が出てこない。アタマの中で文章がうまく作れない。
貧血とは、こういうものなのだろうか？

わたしはフランスに来るまで、自分が貧血だなんて一度も思ったことは無かったんだけど、こちらに来て「貧血ですね」と医者に言われ、ネットで貧血というものを検索してみて初めてわかったんだけど、「朝礼の時にバタッと倒れなくても貧血と言う」らしい。倒れない人の場合は慢性的な症状なので、常に貧血ってことらしい。
高校の頃、貧血でとても大変そうだったIちゃんがいたことを思い出す。起きれなかった・・・と言って辛そうな顔をして１時間遅れて学校に来たりしていた彼女。きっと大変な思いをしていたに違いない。

ワタシももしかしたら貧血を抱えながら肉体労働していたんじゃないかと今にして思う。倉庫屋で働いてた時、よく「蒼い顔してる」って言われてました。仕事中にパートのオバチャンに「アンタ、何そんな蒼い顔してんのよ！大丈夫なの？」って何度も聞かれたり。わたし自身は、「しんどいけど、でもしんどいのは仕事してるのだから皆一緒なんだ」と思ってがむしゃらにがんばっていたから、全く何も気が付いてなかったけれど。仕事を終えて家に戻って夕食食べた後に必ず１時間半ほど寝てからでないとお風呂に入る気力すら出てこなかったし、「食後にいつも蒼い顔して寝てる」と母に心配させていた。食事をすると胃に血が集中するからか、とにかく食後には寒くなって、そして、寝ていた。
貧血は、知らないうちにやってくる・・？

女性の多くは貧血らしいですから、コレ読んで気になる人がいたら、なるべく積極的に貧血対策を取ることをオススメします。最近疲れが溜まってるんだろうか？なんて感じの症状でも貧血が原因のこともあるだろうし。そういう時は、「この程度で・・・」なんて思わずに、お医者さんに相談してみるとイイですよ。女性にとっては大事な問題ですから。

マタニティー・エクスプレス （切符購入 編） 排卵時期の体調（副作用含む）

５月２３日

排卵誘発剤は副作用が強い種類の薬だと最初の頃に書きましたが、その副作用の多くは排卵時期に出てきます。
（わたしが服用しているのは錠剤の、軽度の排卵誘発剤です。）

最後の生理開始日から数えて現在２０日目。
いまだ、基礎体温がピョコッと上がることが無い状態のまま。（気持ちだけ上がってますが。）

排卵日は通常「最後の生理開始日から数えて２週間目あたり」と言われています。ちょうどそのぐらいの時期（今から４日前）に、足がひどく痛くなりました。なんていうか、キョーレツにむくんだ、とでも表現すれば良いのか。もうとにかく足が棒のように感じて、前に出すだけでも重くてしんどいのです。１０分も歩けば「もう家に帰りたいよ・・・」と泣き言が出てきそうなくらい。腕もだるいですが、足がだるいと歩けなくなるので大変です。買い物だってロクにできやしない。
４日前の痛みがピークでした。スネがやたら痛かったので、足の下にまくらを置いて寝ればいいかな？と思ってそうしました。（でも、特に良い効果は感じられなかった・・・。）
それから今まで、やはり歩くと足がすぐ痛くなるのは変わりないけど、度合いがだんだん軽くなっているように思います。今は、外出して痛くなっても十分ガマンできる程度です。
この痛みが何なのかよくわからないんですが、筋肉がこわばっているような感じです。

昨日・一昨日あたり、右の下腹に軽い痛みを感じました。（盲腸とかじゃないよ。）その位置からして多分、卵巣と思われます。
先月も先々月も、同様の痛みが左の下腹に感じられました。毎月左右の卵巣から交互に１個ずつ卵子が放出されるということですから、これがそれなのでしょう。

２日ほど前から少しずつ、お腹の中から外にかけて圧力がかかっているように感じています。お腹の中に風船を入れて、その風船に空気をどんどん送り込んでいるかのような感じ。そのせいかどうか、椅子に座る際にドスン！と座ると下腹部にショック（痛み）を感じます。なので自然と「ぢ」の人みたいに、そ～っと座るように・・・。
そしてこの頃から、やたらトイレが近くなって困るようになってきます。（２時間ほどの映画に耐えるのが辛いくらいに、です。）お腹（膀胱）が、形成されつつある子宮内組織などによって圧迫されているんだな～と実感。

この後、次の生理が間近に迫ってくればくるほど、だんだんとイライラ感がつのったり、腹部膨満感と便秘に悩まされることになります。（先月の経験より判断。）

マタニティー・エクスプレス（切符購入編） 生理予定日直前

５月３０日

最後の生理開始日から数えて２７日目。
明日が次の生理予定日です。
かなりイライラします。イライラを鎮める薬も飲んでいます。イライラと同時に動悸や胸の締め付けられるような苦しさが来たりもします。なのであまり気分良くありません。
この時期はあまり楽ではないんですが、一旦生理が来てしまえば、まるで憑き物が落ちたかのようにスッキリします。（先月の経験から。）

排卵時期頃から、トイレがめちゃくちゃ近いです。しょっちゅう行ってます・・・。そしてお腹は見事に膨れています。一体何なんだ！？妊娠何ヶ月目だろうか？ってくらいに膨れています。誰がどう見ても、妊婦さんのようです。単に脂肪で太っているのとは違う膨れ方なので「アレ？」と自分で見てもおかしく思います。
今の時点では、妊娠しているのかしていないのかはまだ判断できません。この状態で予定日を１週間過ぎても生理が来なければ妊娠検査を受けて診断できるのですが。もしかして妊娠しているのかもしれないし、なんていう状態でしばらく待つことに。

数日前から胸が張っています。乳房の中に何かが構築されている様子。乳腺が発達してきているのでしょう。その頃から、乳首や乳房に何か当たると痛く感じるように。そしてこれは生理開始とほぼ同時に消えます。

つわりのように、空腹になると軽い吐き気を感じたりもします。まるで妊娠している状態のようですね。これも排卵誘発剤の副作用の一つなんです。生理前の１０日間くらい、とにかく食べたくなります。そしてよく汗をかくようになります。そして、貧血。
いかにも妊娠初期っぽい状態に感じるのですが、多分今回も生理が来るだろうと思っています。
そう思うには理由があります。
まず第一に、体温が上がっていないこと。ビミョーに上昇しかけたかな？と思ったら停滞し、そして下がってしまいました。（希望は持てません。）
第二に、「何も感じない」こと。前回妊娠していた時（流産）、妊娠のかなり初期から、何か強い安心感というか落ち着きのようなものを感じていたんです。１人じゃない、っていう感覚とでも言うか。

お腹の中から外に向けて圧力があるように感じていたのはもう消えていて、今はただ大きく膨れているだけです。今回はあまり便秘に悩まされずに済んでいます。一昨日までの１０日間、着床を助ける薬を服用していました。
排卵誘発剤＋膣内に水分を補う薬＋着床を助ける薬　で１セッションの治療です。

４日前に少量、薄い血が下りました。早いけど生理になっちゃうのかな？って思ったくらい。そのまま止まり、今は何事も無かったかのようです。

生理が来るのか来ないのか、明日・明後日にでも判るでしょう。