誠海好DIARY~海を愛し、山に惹かれ、多趣味で人生HAPPY☆

"青き海底へ潜る"、"緑き山頂へ登る"に感動し過ぎた日記なぅ📷 他に"旅行"、"鑑賞"などの多趣やワガママヒトコトも😁

2023健康診断日決定~明日から禁酒🍺🚫

2023-05-14 | 誠海好のヒトコトやクレーム(笑)
2023皐月第2週の休日は~ 冬布団他をコインランドリーへ洗いに行ったり(高温乾燥)~近くのデパートへ買い物に行ったり~のんびりした休日でした。 昨日今日🌂は登山
行かなかったので~今夕16時から18時迄近場へウォーキングしてきました 先週金曜に会社の健康管理室から今年の健康診断票をもらいました~25日(木)(良かった😅
27日()プロ野球⚾観戦で美味しぃ🍖ペロリ😋そして生ビール呑むから)で~ 明日から健康診断前日までの10日間禁酒🚫でツラいですが~頑張るう

今夕自宅から西方向へ~山寄りで~約2時間、約1万5千歩~気持ち良く歩き廻ってきた。2018年西日本豪雨の記念碑を見かけて~今の幸せ感謝し~歩いてきました😚