若隠居の極真空手珍道中

極真空手の稽古日誌。道場行けない時はジムで筋トレやウエイトリフティングなどなど楽しんでマッスル!

砂袋到着!

2015-12-23 07:00:00 | 空手
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砂袋を頂きました。

早速、手と脚の鍛錬しちゃいました。

急には強化出来ないので

毎日コツコツやることにします。

ありがとうございました。


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