今日は曇りのち晴れの横浜です
朝からムシムシと暑さがぶり返してきたようですね
長ズボンなんてとんでもない
短パンで3ｋｍ走って、大量の汗
ミイラ寸前ですよ
日差しはあったりなかったりなんですが
とにかく風が生ぬるくって、湿度が高い
それでなくても、ちょっと涼しくて気を緩めていたところなので
身体は大変負担になりますよね
そんな中、昨日の反省から、1ｋｍ６分台で
（目標設定が低すぎ
とか分かっているんですけどね
）
3ｋｍ頑張りました
やっぱり漫然と、だ～らだ～ら走っているより
タイムを意識すると、シャキッと走れますね
明日は土曜日、お休み日
月曜からも頑張ります
そのうち、1ｋｍ５分で、5ｋｍ位は余裕って言えますように
もうすぐ９/９スーパームーンの日ですね
８月は雲が多くて見れなかったのですが
７月のお月様は激写出来ました
何だか赤い月は不吉な感じがして、あまり好きじゃないんですけどね
雲がかかると、より一層不気味
こんな日に横浜港クルーズすると、綺麗に夜景と月が見えて
感動的なんでしょうねぇ～
来週の火曜日が９月９日なので、晴れて
面白い写真撮れたら良いなぁ～
横浜の空つながりで、昼間の写真も
こういうふうに晴れていたら問題ないんだけど
今日のように、雲がタップリの日は、ちょっと難しいね
クローズアップして、角度を変えると
キャー
今にも雷落ちそう
今年は災害が多発していますので、
海の上とはいえ、ご注意あそばせ
