暑い日には・・

7月だというのにお盆並みの暑さの毎日ですね・・

今年の冬は横浜で生まれて50年近く生きて

初めてみた－4度に水道の凍結と格闘したワタクシですが

まさかまさか6月に梅雨が明けて　

7月早々　こんな猛暑に見舞われるとは・・・

夢にも思いませんでしたです・・・(-_-;)

ワタシは　何度も申しておりますように　

長野県の北信の豪雪地帯、そして千曲川の氾濫と戦う

錆びれた農村を生き抜き、10人生んで、そのうち何人生き残れるか・・

という・・そんな厳しい環境で　

細々と命を引継ぎ続けたご先祖様を持つ末裔でございますので

ワタクシは自分のDNAを　かなり誇りに思っております

が・・・が・・・

豪雪地帯なだけあって　大変涼しい村ですので

暑さに対する耐性力というのは　ハッキリ言って

ものすごく低いんです・・・

父も寒さ対策には　いくらでもお金をかけますが

暑さ対策となると　からっきしのド素人・・

パンツとランニングシャツ1枚で　台所の机に足を投げ出して

うなだれているだけです・・・

冷房をつける・・という発想が　なかなか持てない・・

それはワタシもおんなじで・・

なんでなんだかわかりませんが

冷房つけたらもったいない・・とか思ってしまうんですよね・・

冬の暖房については　全く思わないのに

これもDNAに刻み込まれた爪痕かもしれませんが・・・

とはいえ・・　もちろん夜は冷房をつけるようにしてます

でも・・　冷房つけて　その部屋が涼しいのは快適なんですけど

部屋を出たときの温度差が耐えられない・・・

だから・・やっぱり夜中のうちに冷房を消して

外の風に慣れて朝を迎えないと体の調子が

なんとなくヘンになります

と・・暑い時は暑いなりに

暑いエネルギーを利用しなくては勿体ないですので

暑い時に出来ること！！

を、色々楽しみましょう

この気温に持ってこい!(^^)!といったら

そうです！発酵です

ヨーグルトに0.5倍ほどの人肌に温めた牛乳を入れて

半日ほど置いておけば　ヨーグルト1.5倍に倍増します

ちょっとお高いギリシャヨーグルトとかR1とか

ちょっとづつ残してどんどん増やるのでちょっとお得です

(容器類は　清潔なものを使いましょう　

赤ちゃんの哺乳瓶用の消毒液などがオススメ♬)

そして　何よりこの時期　一番楽チンなのが

パン作りです

ホントにカンタンに発酵しますから

ピザや肉まんも簡単に作れます

この湿度と温度　利用しないテはありませんよ～

パン作りについては

後日　ちょこっと詳しく語りたいと思います(*'▽')

そうそう　

よく冬に　インフルエンザ対策などで紹介される

「クレベレリン」　

お部屋に置くと殺菌作用が　どうのこうのという👆

これ　ワタクシ　毎年夏になると　トイレに置いています

なんと！！

サボったリングが全然出来ません！

カビが発生しないんです！！

トイレ掃除が超ラクちんになります

2か月分を6月から8月ころまで置いて

暑い夏は　トイレは手抜き掃除にしてます

よかったらお試し下さいまし(*'▽')