かなたんの更年期を楽しむブログ♪

ただいま 更年期真っ最中のアラフィフ女デス
自分のこだわり・思うコトなど
独断と偏見で言いたい放題綴ってマス 

ハーブのある暮らし

2019年05月28日 07時46分18秒 | 健康法

先日 ドクダミについて いろいろ綴りましたが

今年はドクダミ熱がさらに加速し

今週に入ってからドクダミジュースまで飲み始めております

植物は朝に収穫するのが一番良いので 

朝、庭でドクダミを採って来て 以前ご紹介した

「鈴木の生きたジュースマシーン」

27年前に購入してから今現在まで本当に役に立ってるこのマシーン

こちらで青汁を作ります

1日目、100%ドクダミ汁・・・・クソ不味い

これはヤバい・・ 「もう1杯ッ」なんて死んでも言えない・・・

ということで2日目からはリンゴを加えて作ってます

リンゴは本当に野菜ジュースに役立ちます

あのクソ不味いドクダミまでもが 飲めるレベルに引き上がります

すばらしい果物ですね(≧◇≦) 

信州りんごもよろしくお願い致します(色々長野贔屓なワタシ・・・)

って・・・このドクダミ・・実のところ何に効果があるんでしようか・・

カリウムが豊富(・・?とやらなので血管や血圧系には効果ありそうですけど

お通じにも効果アリ・・

てか・・昔・・・

お腹の回虫で命を落とすこともしばしばあった時代

「虫下し」の薬などが大変重宝されていたようですが・・

ワタシが子供の頃も「虫下し」という言葉は親や祖父母から

よく耳にした記憶があります

ワタシの祖父の弟さんは、大変立派な体格で

徴兵検査でも甲種合格を頂くくらいの健康な青年でしたが 

お腹の回虫が原因で20代で亡くなっております"(-""-)"

 👆昭和初期です 

今ではぎょう虫検査も無くなってしまいましたけど

寄生虫は恐ろしいのです・・・

そんな中で、排泄に大変良く効くドクダミは

ものすごく重宝されたのかなぁ・・

しかも 虫も嫌がるほどのこの臭さですので・・・

となると・・・今、この現代・・

言うほど ものすごい効能があるのかどうか・・

何となく怪しい気も・・・・(/・ω・)/

まぁ タダだから・・ 

身をもって考証を勧めてみようかと思います

(夏場だけだけど・・)

とりあえず速報としては・・

今朝も一段と素晴らしい長ーいバナナ便が

スッキリと出てきましたです・・・

ドクダミもハーブといえばハーブですが・・

父が毎年、大量にシソ(こちらもハーブ)を育てておりまして

虫に食べられちゃった穴だらけで 

しかも ちょっと硬いシソを「食え食え」と持ってくるシソ地獄

に辟易していたワタクシ・・

今年は、早々に勝手にいろんなハーブを買ってきて蒔いてしまいました

一番育てやすく繁殖力が強いのは、なんといってもミントです

ミントは ホントにスゴく強いです

次に育てやすいのはレモンバーム 

こちらも ものすごく強いです 

ミントとレモンバームだけで かなり美味しいハーブティーになりますが

ステビアがあると 言うことなしです

ステビアは とっても甘い葉っぱです 

多く入れ過ぎると ヘンな甘さになるので注意が必要です

ステビアはちょっとデリケートなので 

うっかり枯らしてしまうこともしばしばですが 

乾燥ハーブを買ってくるより

生葉のほうが甘味がソフトで なかなか美味しいデス

ミントとレモンバームは秋口に枯れてしまっても

そのままにしておけば春になると勝手にまた生えてきます

ホントにすごーく楽なハーブです

ただ 根が結構広がるのでプランターに植えた方がいいかもしれません

     👆繁殖力はドクダミ並み(特にミント)・・

今年はその他にセージとカモミール、ローズマリー、コリアンダー

イタリアンパセリにバジルとラベンダーも植えてみました

この中で一番元気に芽を出したのは

なんとセージでした 

一番 危ない感じで芽を出したのはラベンダー(一番育ってほしいのに・・)

セージは とてもキレイな葉が付き このままいくと

かなりの豊作が予想されますが・・・ セージ・・・セージ・・

そんなに大量に採れても・・・(/・ω・)/

セージって血圧を上げる作用があるとかないとか・・

なぜにワタシはセージを植えたのか・・そこから分からない・・・

セージの香りは大好きなのですが・・・ 

うーん・・・ どういうつもりでワタシはセージを選んだのか・・

思い出せません・・・(/ω\)しくしく・・

そんなワタシが今、とっても欲しいハーブはカモミールです

カモミールは去年、苗を買ってきたものを庭に植え替えたので

1株だけしかありません 

出来たら種から育ててたくさん欲しいなぁ・・と思っています

昨夜は カモミールの花を6個くらいとミントで生葉のハーブティーを

飲みました

ドクダミジュースを飲んでから 

なんでもOKコワいものナシ!になった気がします

ほんの少し前まで花のお茶なんて花粉がイヤだー(/・ω・)/

とかいろいろ思っていたんですけど

野菜を育てるのは結構大変ですが

ちょっとしたハーブだったら ちょっと育ててみるのも

楽しいものです(≧◇≦)













 


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