信州蓼科・横谷温泉旅館の特徴は、「横谷峡の巨石露天風呂・赤褐色の湯」と、
そば処「遊楽庵」の十割蕎麦、館内に石臼の蕎麦工房を持ち、蕎麦打ち教室もある。
遊楽庵の蕎麦は細い。ここでは、お湯の温度が９２度までしか上がらない・・・、
という事で、太く打つ事ができないと言う話でした。でも、旨い。
この３日間の昼食は、すべて蕎麦。信州はやはり、何処で食べても「蕎麦」は旨い。
東京へ帰って来て、今日だけは「蕎麦」はやめ、野らぼーの『讃岐うどん』を食べる。
今回の旅行で、信州を選んだのは、以前、お世話になった燐人に会いに・・・。
５０年前、父が四日市の大協石油に勤務していた頃、同じ社宅アパートの隣人。
母親は四日市時代が懐かしく、親父が亡くなった翌年、四日市へ旅行もしました。
伊勢湾台風の翌年くらいに東京へ引越し、３年前に久しぶりに会いました。
塩尻市小野に、居を移した隣人の奥さんが５月に、亡くなられたと聞き、
３年前、奥さんは病気でしたが、ミョウガ、絹さや、ジャガイモ、トマト、ナス・・・と。
旦那さんは、昔の面影も薄れ、全く張合いが抜け、元気がありません。
頂いた『トマト』が最後にならないよう、また来年、野菜づくり頑張ってほしい。
横谷峡・滝めぐりとして、楽しむトレッキングスタイルの中高年女性群の宿泊者達。
私も、高校時代の「ワンダーホーゲル」、その後の「トレッキング」は好きで、
山や渓谷を楽しんできましたが、中高年女性群のスタイルが羨ましい限りです。
乙女の滝、霧降の滝、王滝などをめぐる、約４キロのトレッキングコース。
昔のワンゲル青年は、今・・・。「信玄の隠し湯」であった、という露天風呂で癒され、
湯あがり休憩所の、大好きな花『槿・ムクゲとトルコ桔梗』を描く。
信州で生まれた訳でも、育った訳でもありませんが、今回も、好きな「信州の旅」。
信州の旅には、自宅が練馬なので、いつも関越自動車道の利用です。
今回も信州の旅の締めくくりは、いつものおぎのやの元祖『峠の釜めし』です。
午後４時から５時には「横川ＳＡ」で購入。午後６時過ぎには帰宅。荷物の整理。
午後７時の入浴後、午後８時には「釜めしとビール」旅の余韻を、大切な時間。
鶏肉、筍、牛蒡、椎茸、栗、杏、鶉の卵、生姜酢漬、グリンピース…美味い。
今日も、「釜めし＋ビール」旨い。少々、芋焼酎を呑んで寝よう、朝は仕事。
蓼科・『横谷温泉旅館』に二泊の、今年の信州旅行。巨石を組んだ、露天風呂。
眼下に、すごい流れの渋川。横谷峡の峡谷美に富んだ、温泉宿。
赤褐色の鉄の香りとにごり湯は、夜の酒を美味くする。
この絵は、マイナスイオンをたっぷり含んだ横谷峡。
一週間に一回の暴飲暴食は、ストレス解消にする事にしていますが・・・。
今週は、月曜日と水曜日の２回でしたが、水曜日は４軒と多く午前３時半、きつう。
木・金曜日はおとなしく、アルコールは自宅で、ビールと芋焼酎・鉄幹のみ。
心配のルネ．土曜日の体重測定、８４．９５ｋｇ。頑張れば、８３キロ台があるかも。
明日から、母と三人の旅行があるので、１．５ｋｍの泳ぎと５００ｍの水中歩きと、
抑え気味で、結果は残念『８４．０５ｋｇ』止まり。昼食はいつもの「ソーメン」です。
今年の『土用の丑』は７月３０日（月）の一回でした。
土用の丑の日に、鰻を食べる習慣の由来には諸説あるようですが、
江戸時代に平賀源内が発案したという説が、一般的なようです。
神田の鰻やは、「神田きくかわ」「かね本・野田岩」「寿々喜」「いづもや」「登亭」・・・。
「神田きくかわ・うな重」…（イ）２，６２０円、（ロ）３，１５０円、（ハ）３，６７０円です。
お奨めは「大串うな丼」２，３１０円ですが、本日はありませんの張り紙も時々。
ブログ休憩中の７月末一週間は、いつものように『月・水・金』の暴飲暴食。
約３ヶ月前からの減量、順調に５ｋｇくらい体重が落ちていて、満足した生活ですが、
週末の土・日はルネサンスのプールでの測定が精神的に、多少プレッシャー。
ひやひやしながらの体重計の測定。イメージより重い時はしっかり泳ぐ。
ハードに１ｋｇ強を落とす時は、大体２ｋｍ・１時間弱で充分。
４０分くらい泳いでいると、プールの水が、海水に感じる。しょっぱい、汗の味。
呑み過ぎた翌朝（和食）と、呑みすぎない朝（洋食）の食事を紹介します。
また、また・・・、７月２１日（土）の人形町、昼食時の事です。
「梅田の白焼き丼」の行列に、後ろ髪を引かれる思いで歩く・・・。
１～２分すると、人形町交差点のすぐ傍に、ビルの１階で、外観がお洒落なお店。
よ～く見ると、『博多らーめん・由丸』。ラーメン屋らしくないお店。
博多らーめんと言えば、呑んだ後に「一風堂」には良く行きました。懐かしい。
コクと深みの濃厚な豚骨スープの「赤丸新味」。さっぱりとした「白丸元味」。
超人気メニューの「一風堂に入ったらラーメンと明太子ごはん」、好いですよ。
