雅行の酒と絵画の日々

日々の暮らしを「はがき絵」と「五行の文章」で綴る。

空気抜け

2019-04-19 18:05:48 | 日常生活

今日はシルバー人材センターの業務、午前7時10分に出発。10分後には業務する施設に着く?

筈が、マンションを出発する時に自転車後輪『空気抜け』が気になりチェック。なんとか、施設まで

持つか戻るか?今月の業務がメイン7時30分にはしないといけないのでムリ無理恐々走らせる。

朝一番の業務を終え、気になる自転車のタイヤチェック。少し減っていたムシも新しいのに替える。

しかし、空気が入らない。帰りに自転車に寄る。自転車手押し、預け歩き2.5Km。汗だくの帰宅。

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宴会ランチ準備

2019-04-04 12:56:26 | 日常生活

いい天気!お花見日和。午前9時15分スタート!と言っても、いつもの石神井川沿い桜並木道。

桜の花は6、7分咲き位!?土日でもないのに、人出は多い。石神井川沿い、少し広がった処は

宴会ランチ準備』。食材の入ってそうな段ボール。自転車で来たんだろう、3台が止まっている!

人といえば、携帯で誰かと相談、依頼、確認?でも、何か楽しそう。以前、光が丘公園での宴会は

荷物類を運ぶのが、大変だった!もう、30年程前の事。しばらくぶりに、桜の下での宴会もいい?

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第36期第1回理事会

2019-03-12 10:55:50 | 日常生活

今夜は18時から『第36期第1回理事会』が開催される。議題は①管理事務報告②玄関ドア、リニュアルの検討

③マンション保険の再見積り報告④保証サービス契約関連。そして、ルール2年3期6年間の理事長を退任する。

理事長、理事、監事選出の方法決定。定期総会は6月第2土曜18時も確認。57から66歳、約10年の協同組合

匠の会事務局長時代は月3、4回の会議、年2回の総会。緊張の連続だった懐かしい記憶がよみがえる…。(笑)

明日は「伊藤画塾」。静岡から初参加、朝一の電車でギリ?間に合う。「透明水彩画の基本手順」プリントアウト。

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2時間の運動

2019-03-02 12:01:08 | 日常生活

昨日は午前9時に出発し、午後3時30分に帰宅の6時間30分。その間、身体を動かした感のある時間は

往復30分の自転車、光が丘駅から本郷三丁目駅下車。東京大学構内、三四郎池等を散策した約1時間。

乗換、地上と地下鉄の移動程度。70歳を過ぎてからの運動による疲労感が脚、腰にでてきている。大変!

テニスは15年前、水泳は10年前、ゴルフは5年前、愛犬との散歩は1年前…と身体を動かす事をやめる。

これでは、ダメ!そんな気持ちで、今朝は自転車と歩きで石神井公園まで、『2時間の運動』して、絵を描く。

 

 

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誕生日が今日。

2019-02-20 18:07:21 | 日常生活

挑戦年2019年。この年、『誕生日が今日。』 まず、2月2日からの「第50回練馬区民美術展」に初参加。

結果は掲出されただけでしたが、また来年も出展します。7回から続けていた充禄開・幹事も10回で終了。

6月中旬には6年間のマンション理事長も降りる。その前に、全15戸の玄関ドア交換案を提出、実施予定。

その活動を、3月上旬には理事会を開催し、纏めたい。4月は大自然を描き、6月の日本水彩展に出展を!

その後は、9月の水彩人展と秋11月個展の準備。来年7月には、「伊藤画塾」の新開設の準備活動開始。

 

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誕生日20日

2019-02-12 17:44:48 | 日常生活

今朝は日勤日。午前7時30分、自転車出勤。午後5時、帰りも自転車。朝の寒さより穏やかな気温を感じる。

でも、最近疲れている。サラリーマン生活を終え一年間はのんびり。そして、今は「シルバー人材センター」で、

勤務の中、2019年2月は『誕生日20日』まで、一日中自宅にいる事はない。又、これからも一日中自宅に

居れるのは24日(日)だけ。今月の勤務は28日中9日、19日間は自分時間なのですが、ホント貧乏暇無し。

さあ~!これから、明日の「伊藤画塾」準備。今月、絵の関係が7日間。ゆっくり、のんびり、スケッチ旅行に!

 

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トイレに起きる

2019-02-11 13:59:21 | 日常生活

昨夜は早く、就寝!午後11時に常夜灯、TVも消す。愛犬レオンとソラは毛布の上で寄り添って寝ている。

暫くすると、ソラは妻が自室で寝たのを感じあわてて玄関に近い洋室に入って行く。結構、寒い洋室だが、

ソラはこの部屋が好きなようだ。ただ、レオンは私の傍が好きなようだ。足元で寝るので少しずらして寝る。

午前2時過ぎ『トイレに起きる』。ソラは移動せず身体を伸ばして気持ちよさそう!一旦、夜中でも起きると

SNSが気になる?iPhoneをチェックしてしまう、と…1時間ばかり見てしまう。起床時間は午前7時30分。

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シルバーパス

2019-02-10 16:06:57 | 日常生活

東京都『シルバーパス』でお見舞い!2月7日にリハビリ専門に転院。1月14日に妻より「LINE」が入る。

勤務中なので、連絡をもらうだけ。救急車で運ばれ病院で治療。なんとか順調に回復し、リハビリ段階に、

入る。西武バス・「高松三丁目」から「練馬北口」。国際興業バス「練馬」から「志村坂下」。病院の前にある

「セブンタウン」で食事ができれば、と。しかし、土曜日で「無添くら寿司」が行列、目の前「とんでん」も同じ。

面会を済ませ、又同じ経路で帰宅。途中乗り換えの練馬で「横浜家系ラーメン・練馬商店」で豚骨ラーメン。

 

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体調不良っぽい

2019-02-06 14:05:17 | 日常生活

昨夜は珍しく、午後10時就寝。平均午前1時まえなので、3時間早くの就寝になるが、夜中2時頃目覚め、

それから2時間眠れない!そして、午前7時に起床。合計6時間の睡眠。なのに、まだ『体調不良っぽい

食事後、やや満腹になると動悸っぽい!ちょっと神経質になっているのか…。Amazonでオムロン手首式

血圧計を購入!古い血圧計はあるのですが、また同レベルのモノを買っている。毎月、かかりつけの病院

では130-80程度で良好。家や他の病院では160-100前後。心房細動、不整脈なので仕方ないか?

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今朝の一点

2019-02-05 16:59:37 | 日常生活

今朝は午前7時には起床。『今朝の一点!』を描こうと画机に座ってみたが、体調悪し、ムカムカ吐き気?

心臓も少しドキドキ。寝よう!朝食とらず、午後10時30分まで寝ていた。今日は、心電図・エコーの検査。

起きてから血圧計。158-99、高い?いつもは132-78程度。昼食は餅入り味噌汁。常備薬を飲んで、

健診センター。30分早く到着で、少し待って「心電図検査」、その後の「エコー検査」が約一時間と長~い!

2週間後には71歳の誕生日。年取った感が強い。こうして、定期的に体調の悪い日々が来るのだるうか?

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