ウツウツ記

毎日の生活で感じたことを書いています。

65歳。自分の気持ちが大切。

2024-06-21 08:25:22 | 日常
本日、霧雨の朝です。
ネットで見る限り雨雲はないのですが
外に出ると細かな霧雨が降っています。
一日中、曇りの予報が出ています。

さて。
昨日、無事に65歳になりました。
といっても、夫からも息子からも何も無し。
おめでとう!と言ってくれたのは
推しと推し活で知り合った友人二人でしたww
私の誕生日にネットでCDサイン会があったので
申し込んでいたのです。
30字以内のメッセージを考えるあまり
自分の書いて欲しい名前(愛称など)を書き忘れるというドジを踏みましたが
スタッフの方が気が付いてくれたようで
(CDの)送り先の名前を読み上げてくれましたww
良かった。
やっぱり、推しからのハッピーバースディは嬉しいものです。

昨日は、スイミングの日でした。
が、サボってしまいました。
何というか・・・疲労感が溜まってしまって。
スイミングの疲れなのか、そこでの自分の有り様が疲れたのか。

先日、一緒に遠出をしたスイミングでの友人がいます。
初心者同士、仲良くしています。
ずっと同じようなレッスンを受講していましたが
最近彼女は、他にも色々なレッスンを受講するようになりました。
併設してあるジムのレッスンを受けたり
スイミングでも泳ぎ以外のレッスンを受けたり。
私にも勧めてくれまして、どちらも受講してみました・・・

が。
正直、私にはツライ。
昨日も、泳ぎ以外のレッスンがありまして
そのレッスンの前には2つほど泳ぐレッスンを受講するので
3つも受講すると、私はヘトヘトになるのです。
体力大事だな~と実感はしているのですが
なんとも、私には負荷が大きい。

折角仲良くなれたのだから、同じレッスンを受講したいなとは思うのですが
いやいや待てよ、私自身の気持ちはどうなのだ?と
考えてしまいました。

スイミングに行くと、正直、午後は疲れて何もしたくありません。
週にたった3回なのですが
その3回を中心に一週間が回る感じです。
スイミングの無い日に、ランチをしたり、用事を足したり、買い出しをしたり
病院に行ったり、料理の作り置きをしたり。。。
忙しいなと思い始めています。

そこに加えて、他のレッスン。
やった方がいいのは理解できても
体も気持も付いていかない。
元気が足りない、のでしょうね。

そんな風に考えていたら、昨日はサボることになりました。
正直、とても解放感が湧いてきて
キルトがサクサク進みました。
(このところ停滞しておりました)
嬉しかったですね~

なので。
やはり私は私のペースで、スイミングに通うことに決めました。
女子同士、ついつい何でも同じにしたくなるのですが
もう65歳の婆様ですからね。
彼女との仲が悪くなることもないでしょう。
自分の健康のために行く所ですから、私の気持ちが一番大切。
無理をしないことが続ける秘訣だとも思います。
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