新聞記事で、なるほどと思う言葉がありました。
スポーツ心理学の先生で、ラグビーの五郎丸選手のルーティンを一緒に考えた方の
言葉です。
「え～」ではなく「ふ～ん」と受け止められるように準備する。
細かい部分は違うかもしれませんが、
こんな内容でした。
今度のオリンピックは、驚くほど沢山の障害が出てきました。
初めの頃は、ロゴや会場の設計。
何となくミソが付きました。
そして大きなコロナがやってきて . . . 本文を読む
今朝は何故か体が重たいです。
またまた昨日、おやつを食べ過ぎたせいか？？？
体が重たいと気持ちも重たい。
体と精神は密につながっていると実感する朝です。
さて。
最近、止めたいのに止められないことがあります。
悩んでないけど、何故止められないのかな？と思っています。
それは。
有名人のブログを見ること。
有名人のブログを見ること自体は、止めたいとまでは思っていません。
固定して拝見するブログも . . . 本文を読む
昨日は本当に久しぶりに友人とランチをしました。
休日なので混んでいるかなとも思ったのですが
平日よりも空いていました。
良かった！
友人は元、同じ職場で同じスタッフとして働いていました。
私は辞めたけれど、友人はまだ働いています。
私より少しだけ年上です。
今はスタッフに定年はないのですよね～
社員さんには６０歳で定年、その後は再雇用で６５歳までとなっていますが
不思議なことにスタッフに定年はあ . . . 本文を読む
昨日も暖かかったので
自分の洋服の整理をしてみました。
整理というか、自己満足ファッションショー？
これから春・夏に向けて、こんな格好をしたいなと手持ちの洋服を合わせて
実際に着て鏡で見るのです。
例えば。
先日一目ぼれして買ったセール品のワンピース。
今のところ、中にタートルセーターを合わせて着ています。
もう少し暖かくなれば、タートルは着ません。
ワンピースだけで着る訳ですが
私の苦手なVネ . . . 本文を読む
２～３日、とても暖かい日が続いています。
風もすごく強いですが。
でも、お天気がいいとやはり気持ちがいいですね。
家事がはかどります。
本日はワンコのご飯を買いに行ってきました。
アレルギーの傾向があるので、餌も一応、アレルギー対策のものを買っています。
さて、我が家のワンコ。
元ノラです。
動物愛護センターに保護されていました。
年齢不詳。
多分５歳から８歳くらい？とのことでした。
それから . . . 本文を読む
先日、少し体調を崩しました。
原因に心当たりはあります。
多分・・・食べすぎ！私、裂きイカが好きでして
ある日調子に乗って、一袋（！）食べたのですよ。。
で、案の定、消化不良でお腹が痛くなったのでしょう。。。
心配するほどではないけれど、
体調が今一つだと、やはりやる気って出ませんね。
その日は、一日だらりんと過ごしました。
字幕の海外映画を一つ見ただけ・・・
なんとも達成感のない、一日でした。 . . . 本文を読む
さて、昨日も書いた私にとってムリなこと。
考えたら、もう一つあります。
それは、ズバリ、運動！
もうね、何十回と運動について書いたことでしょう。
毎回、本気で書くのですが
とにかく続きません。
私が読んだブロガーさんが言われる通り、
私には変わろうという強い意思がないのでしょう。
どこかで、ま、いいかという気持ちに流されてしまいます。
う～ん、もう本当にどうしたらいいのかな。
というのも、お正 . . . 本文を読む
時々、年配の主婦の方のブログを拝見しています。
年が近いと、共通する悩みや困りごとがあり
とても参考になります。
皆さま、とても工夫されていたり、前向きに考えておられて感心します。
先日もそんな風にブログを拝見していました。
特定のブログを見るという訳ではなくて
その時々で拝見するブログはマチマチです。
そこで、こんな記事を見ました。
その方はミニマリスト？
（続けて読んでいないので、詳しくはわ . . . 本文を読む
さて、本日は急激に寒くなりました。
物凄い音を立てて風が吹き荒れております。
時折雪も舞っています。
北国にお住まいの方のご苦労を思うと
頭が下がります。
そんな中ですが、映画を見てきました。
「この世界に残されて」
ホロコーストを生き延びた少女と医師の
心の交流を描いた映画です。
共産主義の影が時折入るので、どこの国のお話かと思っていたら
ハンガリーが舞台でした。
先日の「異端の鳥」も東欧が舞 . . . 本文を読む
昨年秋頃から、耳に入るようになったお知らせがあることに
気が付きました。
それは「結婚しました」のお知らせ。
まず、甥が結婚しました。
コロナ禍なので、まずは入籍だけ。
落ち着いたら絶対に式を挙げるそうです。
それから、息子の同級生。
（因みに息子は３３歳になります）
彼は東京在住で、タワマンに住むエリートです。
独身を謳歌しておりましたが、お見合いをして暮れに結婚しました。
あらら、二人も結婚 . . . 本文を読む
