ウツウツ記

毎日の生活で感じたことを書いています。

プリンとかダイエットとか。

2010-10-30 13:01:07 | 日常
昨日は友人と午前中から喫茶店へ。 なんでも有名なプリンがあるとか。 そのお店に行ったら、全員がプリンを食べているというし 中島京子さんの本にもそのプリンが登場しているらしい。 特別プリンが好きというのでもないけれど、 好奇心だけは旺盛なので、とりあえず食べてみましょう・・・と。 繁華街に古くからある喫茶店。 コーヒーと言えば、スタバかタリーズ、ドトールとそんなお店にしか行っていないので ウエイトレ . . . 本文を読む
コメント

ストローク。

2010-10-29 09:18:28 | 講座
通っているカウンセリング講座では目下「交流分析」というのを 習っている。 先日はその中で「ストローク」をやった。 人間には必ず承認欲求というのがあって ストロークは相手の存在や価値を認める刺激のこと。 (う~ん、とテキストには書いてありますが、いま一つ理解不足ですが) ストロークにはポジティブなものとネガティブなものがあって ネガティブなものよりポジティブなものを与えるのも欲しがるのも 多い方がい . . . 本文を読む
コメント

すっかり冬。

2010-10-28 16:22:13 | 日常
今日も寒いです。 毛布を出しました。 先週末行った東京も寒かったけれど、こちらも寒いです。 午前中、ちょっと用事を足した帰りに本屋さんに寄り道してきました。 アラフォー世代の新しい雑誌が出たみたいなので。 というか、アラフォーじゃなくてアラフィフなんだけど。 まだアラフォーでも許してもらえるかな~とか、勝手に思って。 ファッション雑誌のあとは、こちらも必ずチェックする手芸コーナーにもお立ち寄り。 . . . 本文を読む
コメント

迷惑メール。

2010-10-27 08:39:31 | 日常
寒い!いきなり寒くなりました。 先週は25℃なんて気温の日が続いていたのに。 昨日の夜からエアコンを入れ、今日はコタツでも出そうかと思うほど。 あの夏の暑さは永遠に続くのでは・・と思っていたので こんなに早く寒くなるなんて、もしかして一日の時間も15時間くらいになってるのでは? と考えたり。 さて、目下迷惑メールに悩まされています。 一日150通くらいきます。 こんな経験、初めて。。。 う~ん、 . . . 本文を読む
コメント

間違ってる?

2010-10-20 20:01:51 | 日常
週末に東京へ行こうと思い、旅行会社へ行ってきました。 最近は新幹線の往復チケットだけを買うよりも ホテルとのセットプランの方が断然、お得! 二人以上なら2泊3日でも、新幹線往復チケットと変わりない値段、 なんていうものも時々あったりするくらい。 私は一人なので、それよりは幾分高めになるのですが それでもまぁまぁのホテルに泊まって、このお値段~と思ってしまいます。 しかも今回は家電のエコポイントを旅 . . . 本文を読む
コメント

楽観的?悲観的?

2010-10-15 10:40:02 | わんこ
先日、面白い記事を目にした。 犬にも楽観的と悲観的、二通りの性格があるというもの。 部屋の右側に餌の入ったボール、 左側には空のボールを置き、それを覚えさせた後 真ん中に空のボールを置くと 楽観的な犬はまっすぐにその真ん中のボールに走っていくのに対し、 悲観的な犬は戸惑ったり迷ったりするらしい。 また、楽観的な犬は留守番をさせても落ち着いているのに対し 悲観的な犬は不安で落ち着きがなくなるという。 . . . 本文を読む
コメント

私の本質。

2010-10-13 09:06:08 | 講座
昨日はカウンセリング講座の日。 交流分析の初めということで、面白いワークをした。 自己発見の手がかりをつかむために、質問に答えていくのだが いくつかの設問の途中に 「どのような場面・雰囲気・感情が好きですか?」というものがあった。 私は 「静かな雨が降る日に家に一人でいる場面。  街も人も動かない静かな雰囲気。  解放されて自由で穏やかな感情」 と書いた。 この設問、自分が持っている本質に近い . . . 本文を読む
コメント

ガツンッ!

2010-10-08 09:03:41 | 日常
今日から、また雨です。 昨日は貴重な秋晴れの一日だったというのに、 なんともぐーたらに過ごしてしまい、最近の集中力のなさには ほとほと呆れてしまうこの頃。 呆れるだけなら良かったのだけれど 今日は運転中に追突されてしまいました。 ピラティスを受講して、バセドー病の病院へ血液検査を受けに行き 夕飯の買い物をしようかとスーパーに向かっていた途中。 いきなりバスが進路変更をしてきたのでブレーキを踏んだら . . . 本文を読む
コメント

「ナイト&デイ」

2010-10-07 08:11:52 | 映画
昨日は誘われて「ナイト&デイ」の先行上映に行ってきました。 トム・クルーズとキャメロン・ディアスの娯楽大作。 平凡な女性ジューン(キャメロン)が空港でステキな男性ロイ(トム)と出会い、 ジューンは恋の始まりを予感するのですが 実はロイは組織に追われていて、信じられないような大事件に巻き込まれていく というお話し。 有り得ない!というアクションの連続とお話しの展開で 突っ込みどころ満載でした。 ( . . . 本文を読む
コメント

子離れ。

2010-10-05 08:47:42 | 日常
先週娘が遅い夏休みで帰省していた。 一年に10日間の休みが2回取れるが、 どうしても既婚者、子持ちの人優先に休暇を取るので 気楽な独身者はこんな時期になるらしい。 特にこれという予定もなく、中学・高校の親友と会っただけで 娘の軸足はすっかり東京にあるということを今更ながらに実感する。 一日は神戸のアウトレットに出かけ、 一日は郊外のランチに出かけた。 あとは、退屈凌ぎにと編み物を教えてみた。 極々 . . . 本文を読む
コメント