リングフィットアドベンチャーの効果。

何をしても続かない運動嫌いな私です。 今年の目標も、第一に運動・ダイエット。 昨年末から、様々考えました。 家で一人やるのはどうしても続かないから やはりジムに行くべきなのか。 ジムと言っても、ヨガなのか筋トレ系なのか。 はたまた泳ぐのか。 この際、うんとお金がかかるジムに行くのも有りなのか・・・ とまで考えたのですが どうにも考えがまとまらず。 そのうちにオミクロンが出てきて あっさりとジムに行 . . . 本文を読む

「とりあえず」を捨てる。

女の人生は終わるまでわかりませんが 男の人生も終わるまでわからないもののようです。 今朝起きて人質事件発生を知りました。 お医者さんが人質？？ と思っていたら、亡くなられたとのこと。 背景があるにしても、残念なことです。 犯人は母親を介護していた男性ですが 一人で介護をされていたのかしらん。 近所の方は、親孝行な方と評されていたけれど どのような事情があるにせよ、自分の喪失感や悲しみを 他人を傷 . . . 本文を読む

女の人生はわからない。

昨日買ってきた毛糸。 早速、白を薄いグレーに変えて編んでみました。 少しの違いですが、落ち着きました。 やはり頭の中と現実はちょっと違う。 大切に作ろうと思うからこそ こういう試作が必要なのだと実感しました。 さて。 これから書くことは、おばちゃん？おばあちゃんの戯言です。 ミーハーなことです。あらかじめお断りしておきます。 最近、運転中のお伴は中森明菜のベスト盤です。 スローモーションから二 . . . 本文を読む

久しぶりの編み物。

編み物がしたくなって 昨日、買ってきた毛糸。 ５色使って簡単なモチーフを編みます。 好きな水色、ブルーを基本にして 白、グレー、辛子色を加えてみました。 これで上手くいくはず・・・ 久しぶりのかぎ針編みなので、最初ちょっと苦戦しました。 四角いモチーフなのに、なぜか少しだけ歪む。 でも３個ほど編むと手が落ち着いてきました。 このモチーフ。 とてもシンプルな四角でして、 多分私が初めて編み物を教 . . . 本文を読む

順調なのだけど寄り道もします。

最近、順調です。 日々の時間の使い方。 朝のうちに家事をして、用事があれば外出。 無ければそのままキルト作業をしています。 昼食を食べたら、ブログ。キルト。 夕方はリングフィットアドベンチャーを頑張って ６時には夕食です。 リングフィットアドベンチャーのおかげなのか 最近は夜中に目が覚めても、また眠れるようになり 寝不足もありません。 毎日、やることがハッキリしているのが 順調な秘訣だと思います . . . 本文を読む

メンタルランキング。

TVで誕生日別メンタル強いランキングなるものを見ました。 （１年以上前に放送された番組の再放送です） それをみて、すんなり納得してしまいました。 我が家で一番強いメンタルの持ち主は 何といっても娘だと思っています。 次が夫かな。 私と息子はダメダメです。 ランキングでは ２６日生まれの娘はメンタル最強でランキング１位です。 鋼のメンタルとのこと。やっぱりね。 ４日生まれの夫は７位。 地道に努 . . . 本文を読む

今年やってみたいこと。

今年もやってみたい事を書き出してみました。 雑誌で、やはり毎年やりたい事を書き出している人の記事があり 読んでみたら 皆さん、粗く下書きをしてからきちんと清書しているとか。 なので私も、今年は裏紙に様々書き出してから 新しいノートにジャンル別に清書してみました。 新しくノートを買った理由は これから、毎年書き出していこうと思ったからです。 その年によって変わる自分の思いを振り返るのも 面白いかな . . . 本文を読む

バレンタインチョコ。

リングフィットアドベンチャー。 スウィッチ本体は息子から借りています。 なので、昨日は息子にチョコを買ってきました。 ちょうどバレンタインの催事がデパートで始まったから。 ジャンポールエヴァンが好きなので ６個入り３０００円の物を買いました。 お高いですよね～。 でも、完売になっていた品もあったくらい売れていました。 実はジャンポールエヴァンではケーキしか食べたことがなく チョコは初めて。 賞味 . . . 本文を読む

リングフィットアドベンチャー。

毎年思い決意していることがあります。 それは、年々増加している体重を減らすこと。 もうずっと。 リタイアしてからは一年中考えて、 自分なりの行動を起こしたりしていますが 兎に角続かない。 私は２メートル四方のキルトを作るくらい根気強いのに ダイエットに関しては、本当にダメダメでイヤになります。 昨年は、１年で５キロ太りました。 健康診断で、やはり５キロは太りすぎだと言われました。 なので色々試し . . . 本文を読む

病院の駐車場が混んでいた理由。

今朝は、いつもの耳鼻科に行ってきました。 持病の耳鳴りと花粉症対策のためです。 病院は耳鼻科以外にも内科、眼科とあるので 比較的大きな駐車場が完備されています。 私が行く午前中は、いつもは半分程度に車が停まっています。 が。 今朝９時半ごろに行ったところ、車が沢山停まっていました。 やっと空いている所に駐車しましたが それにしても、なんだか様子がちょっとおかしい・・・ いつもは、軽自動車が多い . . . 本文を読む