６月はそこそこ走れていますが、、、
スイム、バイクはやる気がなかった感じで、なんだかなあ～という１か月でした。
トレーニング時間が２５時間以下というのは体調が最悪だった２月とそう変わりません。
やはり目標としての夏以降のレースがないというのが大きく影響しているんでしょう。
モチベーションは超低いですから。
２０１９年６月 月間トレーニング
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