Kumaのトライアスロン・シニアライフ My Big Challenge, Road to Kona

還暦過ぎてトライアスロンはぼちぼち
いつまで、どこまでできるか挑戦
今日は読書?映画?音楽鑑賞?

JOGNOTE日記 2019年9月(15~20日)

2019-09-21 21:39:36 | トレーニング日記
  9月3回めのジョグノ日記です。 6日間で5勝1敗、、、、まあ、いい方です。 その後もトレーニング基地である元気館が停電の影響で閉館のままですが、、   トレーニング内容は大したことないものの、比較的好調をキープ 足腰の不調、痛み、しびれは一進一退、、なんだかなあ~です。 それでも気持ち的に落ち込みがないのが一番です。     スイム  . . . 本文を読む
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