暑いですね～

本日の伊勢崎市の最高気温は、
気象庁によれば、３３．５度だったようです。

朝の辻立ち演説からはじまり、
本日は自転車で活動しましたので、
非常にバテました。

熱中症にならないように、
冷やした水をペットボトルに入れ、
保冷カバーで包み、自転車の前かごに入れておきます。

この暑さで、大量の水分が失われます。
水を飲みますが、汗として、
塩分やミネラルも失われるので、
水だけではバテます。

真夏に屋外で行う仕事のなかで、
最も辛い作業の一つが、瓦屋さんだと思います。
焼けた屋根の上での作業、そして
当然ながら日陰がどこにもない．．．．．。

以前働いていた、
県庁職業能力開発課で、瓦屋さんと話す機会がありました。
「夏ばて防止にはどうしてますか？」
その時教えてもらったのが、
「梅干しを食べる」ことです。

塩分やミネラル補強になり、
水分と共に摂取するそうです。
その話を思い出しましたので、
早速ファミリーマート富塚町店で
梅干しを購入しました。

本日はあるご婦人にお会いしたところ、
「４，５年前、ＰＴＡ会長されてた時、
　卒業式の祝辞を聞きました。
　いい話でしたよ」と、
言って頂きました。

褒めて頂き、嬉しい気持ちと同時に、
あの時の卒業式に同席されてた方に、
今日巡り会えたご縁が、不思議でした。

Ｐ．Ｓ．
写真は白糸の滝売店で売っていた、
カレー味のラムネと、
わさび味のラムネです。