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新呼吸?深呼吸〓

2012年02月28日 | パワーストーン
今年は2月が29日まであるので、一日だけ得した気分になりませんか?
新しい朝を、ワクワクした気持ちで迎える事は、引き寄せではとても重要な意識です。
出来れば、目覚めの1番最初のアクションは、朝日を眺めながら深い呼吸をしてください。
新鮮な空気を、深く身体に循環させる事で体調も違って感じるはずです。
深呼吸って、新しい空気を吸い込む呼吸って事なのかも?
是非、お試しくださいね

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