消し玉

【驚くべき緑茶パワー】

さて、緑茶の成分にはどんな作用があるのでしょうか。
緑茶にはガンをはじめとする生活習慣病（成人病）の予防、食中毒、
虫歯、インフルエンザの予防などに効果があることが最近の研究によって明らかになっています。これらの作用は、主にお茶の渋味成分であるカテキン（ポリフェノールの一種）によります。
カテキンは緑茶100ｇ中におよそ13ｇ含まれています。

緑茶の研究が盛んになるにつれて、カテキンには次のような生体調節機能（効能）があることがわかってきました。

　■　カテキンの生体調節機能
　　　　口臭予防（脱臭作用）
　　　　発ガン抑制作用
　　　　抗腫瘍作用
　　　　突然変異抑制作用
　　　　血中コレステロール低下作用
　　　　血圧上昇抑制作用
　　　　血小板凝集抑制作用
　　　　血糖上昇抑制作用
　　　　抗菌作用（食中毒予防）
　　　　抗インフルエンザ作用
　　　　虫歯予防作用 など

そのほか、緑茶にはカテキンの他にもβ-カロチン、ビタミンＣ・Ｅ、アミノ酸、ミネラル、植物繊維、クロロフィルなど、人の健康に役立つ成分が豊富に含まれています。

さらに、緑茶のビタミンＣはレモンの５倍以上。美容と健康に最適です。
虫歯予防や口臭を防止作用が見られます。
お茶に含まれるカフェインが、記憶力や判断力をグーンとアップ！
ガン・高血圧・動脈硬化など、成人病の予防に効能あり。
カテキンなどの成分は、老化防止等にビタミンＥ以上の効果がみられます。
タバコの吸いすぎ・酒の飲みすぎ・ストレスなどで体調をくずした時、胃がすっきりします。

緑茶のパワーって、すごいですね。

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