インフルエンザの予防 2014年02月01日 | ダイエット&療養 こうさぎYOKO 薬膳情報!! 殺ウイルス作用がある紅茶の赤い色素のテアフラビン この紅茶そのものでも、お湯で半分に薄めたものでも良いです。 1日に4~5回うがいを施行すると予防効果&感染後の治療効果アップ ん??うがいが難しい?? って方は、一日に数杯は紅茶に代えて飲んでみませう。。。 ここ碧の泉では、「簡単に作ってみよう!健康やダイエットを意識したmenu」をお話いたします。 宜しく!!