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春の紫外線

2011年04月05日 | ダイエット&療養
まだまだ寒いと思っていても・・・
紫外線はすでに強くなっていますよ。

通年の4月~5月の紫外線総量(全国平均)は
真夏に匹敵する量になっています。

真夏ならば、日差しも強いため、紫外線も多いと気をつけてる方も多いですよね。

春のこの時期はどうでしょう?

気温はそんなに高くなく、まだ肌寒い感じでもあります。
日差しも厳しいと感じないですしね・・・
紫外線もそんなに多いとは思えませんし。

しかし、そこに落とし穴があるのです!
(化粧をしない、こうさぎYOKOが言うのも変ですが

そう。もうお花見の頃は、すでに紫外線は多くなっているのです。
シミ・ソバカス・たるみ等々、老化現象を促進してしまうことは避けられません。

まだ紫外線対策をはじめていない方は今すぐ始めてください!

お肌を柔らかくすること
ビタミンを摂取すること
これはもちろんですが~~。
女性の場合はUV対策を忘れずに~~