北日

８月１５日(金) 新潟 晴 暑


棒高跳12:30から

ポールワーク
足合わせ
31m60,１５歩
やや強い追い風か横風
アップライト50
15ft-150lbs
(3m80から)15ft-155lbs
握り4m00ぐらい
踏み切り3m50ぐらい

練習3m50x

本番
3m60o
3m70o
3m80o
3m90o
4m00xxx


自己タイ
６位


４回目の3m90。５回目の4m挑戦にしてまたも跳べず。


でも、正直今日はここまで出来るとは思ってなかった。


昨日はほとんど眠れずに、寝不足で気持ち悪いし立ちくらみが起きるし足攣りそうだし、なんだか気持ちも乗らず、どうなることかと思ったけど、ピットに入ったら体も気持ちもいつも通りの試合仕様になって集中できた。

それに、練り梅とお茶のおかげで足攣らなかった。


追い風が強くていつもよりポールが立ちやすいから、3m60と3m70は150lbsで意図的にスピード押さえて丁寧に突っ込んで成功。

3m80から155lbsに持ち変えて、踏み切り前のピッチを上げて前傾を意識して、3m90までノーミス。


4m、１回目は幅がわずかに足りなくて、２回目はアップライト10cm引いたけど空中動作に行く以前に入りすぎてダメ。３回目に全部修正したつもりだったけど突っ込みのときに風が突然向かってポールが立たなかった。


七大戦のときと同じで、浮いてるのに頂点が合わない。
次の試合まで一ヶ月以上あるから、この間にさっさと160lbsの上を握れるようになりたい。


今回は跳躍中の記憶がほとんどない。踏み切ってからの動作に直すところが山ほどあるのに、ひとつでも意識してやればよかった。

まだまだ無意識で跳べるレベルには程遠い。








「３本しかない、じゃなくて３本もある」と思うようにするという人がいる。


……

あれ？逆だっけ


「３本もある、じゃなくて３本しかない」だっけ？


どっちだっけ。まぁいいや。




…、何を言おうとしてたんだっけ、


まぁいいや。