記録会前夜

4月27日（Fri）　評定　涼

ストレッチ
ドリル
踏み切りドリル
バウンディング
ラダーもどき
流し

c-down



今日はいろいろあって、真夜中の評定で練習した。


病み付きになりそう。



暗い中で動くと、新鮮な感覚でイメージトレーニングできる気がする。



そして、あの人影は間違いなくＹ本さんだった。


なんか、見つけたと思ったら外にジョグ行っちゃった。




明日は、最低でも 3m60。


全部上手く噛み合ったら3m80跳べる、


かな。




たぶん大丈夫。


ポール運んでくれたＳ川トラックのふんどしにちゃんと触ってきたから。
















うそ。







んなことしないって。