Trick！ Trick！

「絡めてほどく」系　その３

タングラー

両方の糸を絡めて支点を作り、適度な張力をかけて回す。最後にちゃんとほどく。

これを思いついて最初にやった人を尊敬する。






11月11日（Tue）　評定　晴　暖

jog
ストレッチ
ドリル
メディシン投げいっぱい
c-down

11月12日（Wed）　青葉山　曇　暑

5km走