1月26日(Sat) 評定 曇 寒
jog
ストレッチ
ドリル
流し100m×3本
4歩ぶら下がり
6歩突っ込み
6歩振り上げ
鉄棒
坂ダッシュ
100m×5
50m×5
c-down
ピットの土にしみ込んだ水が溶ける前に技術練習を強行した。
…でもこの前よりヘタだった気がする。
利府でいっぱい跳びたい。
ポールを運ぶ車が欲しい。
でも車なんか、あんなめんどくさい乗り物キライだ。
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ストレッチ
ドリル
流し100m×3本
4歩ぶら下がり
6歩突っ込み
6歩振り上げ
鉄棒
坂ダッシュ
100m×5
50m×5
c-down
ピットの土にしみ込んだ水が溶ける前に技術練習を強行した。
…でもこの前よりヘタだった気がする。
利府でいっぱい跳びたい。
ポールを運ぶ車が欲しい。
でも車なんか、あんなめんどくさい乗り物キライだ。
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