新緑、草花の綺麗な今が山行の旬です。
で、今週も山へ
仙台市の西部にある大東岳（1365.8m）に登りました。
登りは表コース
下りは裏コース
一週間の疲労と、風邪気味だったこともあり、スタートは少し遅めになってしまいました。
二口温泉にあるビジターセンターを９：４０にスタート
キャンプ場から表ルートにとりつきます。
杉林の中、緩やかな傾斜の登山道を淡々と登ります。
沢を何度か越えます。
カエルだと思いますが、初めて聞く鳴き声が聞こえてきます。
１０：２５ 立石沢に到着
３合目くらいです。
５分間ほど小休止
新緑が美しく、空気がおいしいなぁ
ここから、だんだんと傾斜がきつくなってきます。
５合目で尾根に出ます。11:00
ここからも傾斜がけっこうきつい
７合目 こぶし平
このあたりで緩やかな登りになり、ホッと一息
と、思いきや、だんだんと傾斜がきつくなる、きつくなる
山頂までが長く感じられます。
これを耐えると、平坦部に
ホッとしながら歩いて行くと山頂です。
12:30到着
すばらしい景色
右手に、先週登った泉ヶ岳(1172.1m)が見えます。
宮城県の山をわかっていないので、正確なことはわかりませんが、栗駒山が見えるのだと思います。
泉ヶ岳の東にある船形山(1500.2m)も見えます。
山頂から左へ、裏コースへ降りていくと平坦部があり、ここからの眺望もすばらしく、蔵王、山形方向の景色を見ることができます。
ここで昼食
コンビニで買ってきたおにぎりがおいしい
今日は気温が高く、汗をかきます。
のどが渇くので、ペットボトルのお茶の減りが早い
帰りの分を残しておかなければなりません。
12:40 出発
「弥吉ころばし」という、ちょっと怖くなるような急坂を降りていきます。
足に大きな負担がかかります。
山岳部に所属していた高校時代は、こんな坂でもカモシカのように（？）降りていったものです。
今は、一歩いっぽ足場を確認しながら降りていきます。
今日は、ステッキを２本使っているので、足への負担は小さく感じられます。
でも、ステッキを使うと、両手でバランスをとったり、木や岩をつかんだりがしづらくなってしまいます。
途中、木々の花がきれいです。
小雪渓のような残雪もあり。
傾斜が急な長い下りを、注意深く足下を確認しながらゆっくりと降りていきます。
14:15 山小屋到着 14:20出発
ここからは深い沢の上の斜面をトラバースするように、長い道が続きます。
途中、足を滑らせて落ちると戻ってこれないほどの谷をトラバース
足下が滑るので気をつけなければいけません。
15:15
沢の対岸に、裏磐司と言われる絶壁が見えます。
紅葉の季節は綺麗でしょうね。
左手には雨滝
雨のように水が降ってきています。
足下に渓谷がみられます。
気をつけないといけない危険なところもありますが、所々で可愛らしい花が咲いています。
花の中の小道を歩きます。
長いながい道程で、疲れがたまってきました。
足も痛いし・・・
16:10 ビジターセンターに帰着
7時間弱の山行でしたが、すばらしい景色、かわいい花を見ることができるコースです。
健脚向きでしょう。
明けて5月27日（日）、足が痛い～
でも、早朝に起きて、4kmほど散歩しました。
脚を鍛えないと
次はどこに登るかな。
で、今週も山へ
仙台市の西部にある大東岳（1365.8m）に登りました。
登りは表コース
下りは裏コース
一週間の疲労と、風邪気味だったこともあり、スタートは少し遅めになってしまいました。
二口温泉にあるビジターセンターを９：４０にスタート
キャンプ場から表ルートにとりつきます。
杉林の中、緩やかな傾斜の登山道を淡々と登ります。
沢を何度か越えます。
カエルだと思いますが、初めて聞く鳴き声が聞こえてきます。
１０：２５ 立石沢に到着
３合目くらいです。
５分間ほど小休止
新緑が美しく、空気がおいしいなぁ
ここから、だんだんと傾斜がきつくなってきます。
５合目で尾根に出ます。11:00
ここからも傾斜がけっこうきつい
７合目 こぶし平
このあたりで緩やかな登りになり、ホッと一息
と、思いきや、だんだんと傾斜がきつくなる、きつくなる
山頂までが長く感じられます。
これを耐えると、平坦部に
ホッとしながら歩いて行くと山頂です。
12:30到着
すばらしい景色
右手に、先週登った泉ヶ岳(1172.1m)が見えます。
宮城県の山をわかっていないので、正確なことはわかりませんが、栗駒山が見えるのだと思います。
泉ヶ岳の東にある船形山(1500.2m)も見えます。
山頂から左へ、裏コースへ降りていくと平坦部があり、ここからの眺望もすばらしく、蔵王、山形方向の景色を見ることができます。
ここで昼食
コンビニで買ってきたおにぎりがおいしい
今日は気温が高く、汗をかきます。
のどが渇くので、ペットボトルのお茶の減りが早い
帰りの分を残しておかなければなりません。
12:40 出発
「弥吉ころばし」という、ちょっと怖くなるような急坂を降りていきます。
足に大きな負担がかかります。
山岳部に所属していた高校時代は、こんな坂でもカモシカのように（？）降りていったものです。
今は、一歩いっぽ足場を確認しながら降りていきます。
今日は、ステッキを２本使っているので、足への負担は小さく感じられます。
でも、ステッキを使うと、両手でバランスをとったり、木や岩をつかんだりがしづらくなってしまいます。
途中、木々の花がきれいです。
小雪渓のような残雪もあり。
傾斜が急な長い下りを、注意深く足下を確認しながらゆっくりと降りていきます。
14:15 山小屋到着 14:20出発
ここからは深い沢の上の斜面をトラバースするように、長い道が続きます。
途中、足を滑らせて落ちると戻ってこれないほどの谷をトラバース
足下が滑るので気をつけなければいけません。
15:15
沢の対岸に、裏磐司と言われる絶壁が見えます。
紅葉の季節は綺麗でしょうね。
左手には雨滝
雨のように水が降ってきています。
足下に渓谷がみられます。
気をつけないといけない危険なところもありますが、所々で可愛らしい花が咲いています。
花の中の小道を歩きます。
長いながい道程で、疲れがたまってきました。
足も痛いし・・・
16:10 ビジターセンターに帰着
7時間弱の山行でしたが、すばらしい景色、かわいい花を見ることができるコースです。
健脚向きでしょう。
明けて5月27日（日）、足が痛い～
でも、早朝に起きて、4kmほど散歩しました。
脚を鍛えないと
次はどこに登るかな。