９月２９日 木曜日 
今日は野菜サンドです。
パプリカ、アスパラ、切干のマヨ合え、きゅうり、鶏ハム（下に）
ブランパンは噛みごたえあるので、これにかぶりつくと結構食べる時間かかります。
先に食べるサラダも量があるので、ちょっと食べ過ぎな気がします。
明日から、サラダの分量を減らそうっと
自由気ままなポトさん。
寝てるのか、起きているのか・・・・。
インスタグラムにも毎日投稿しているのですが、サンドイッチだけ分けてみました。
＃Kaoサンド で検索してみてください。
９月２８日 木曜日のお弁当
昨日は更新できませんでした
ちょっと、疲れがたまってたようです。
栗と小豆のサンドイッチ
生の栗をたくさん頂いたので、砂糖不使用の小豆と一緒にサンド。
ラカント使って、甘みもついてます。
美味しくないわけないね
鶏ハムとパプリカに ハマり中