生姜焼き

昨日の夕食




最近、めっきり一汁一菜

虎も、慣れたのか文句一つ言いません




厚さが丁度よくて、おいしい




夕飯時は、このくらいのご飯しか食べません。

でも、ビールが多いのです

涼しくなっても、止められませんよ～～

ボーリング

昨日の千葉市は、

肌寒く、お家にこもっていたいようなお天気でした。

でも、虎のお友達と以前から約束してたボーリングに行きました

お友達親子と、私達親子、朝から楽しくプレーしました




以前来た時より、上達したかも。

Ｗiiの成果か


私の成績は散々でしたが、とっても楽しい時間を過ごせました





その後、マックでお昼。
（これは、以前の使いまわし）


お昼を食べてからは、我が家で遊びました。

なんだか、とっても久しぶりのお友達

とっても　とっても　楽しかったわ～～


そんなで、夕飯は超簡単に。



サーモンの刺身とキャベツサラダと味噌汁



このサーモン、特売でこれだけで２５０円でした

おいしかったで～す

栗きんとん

栗ご飯を作った残りの栗で、栗きんとんを作りました。

毎年作るので、秋を感じます




これは、虎が丸めたのです

まるで餃子を作るように、二人で楽しみました



このあと、沢山食べましたp(^-^)q




夕飯は、余りお腹が空かなかったので　冷麦とスクランブルエッグに。



意味もなく、お山が二つ。




スクランブルエッグと言うより、ソーセージとピーマンの卵炒め。



沢山、食べてしまった一日でした

まぁ、楽しかったから良しとしましょう

栗ご飯

昨日の夕食。

栗ご飯・餃子・豚汁




栗ご飯を作りました

栗の鬼皮と渋皮を剥くのが大変なのよね～

食べるだけの人には、分からない苦労かも。

でも、その分おいしく感じられます



それと、冷凍してあったタコを煮ました。

これは酒の肴じゃね

給料日前日

給料日前日の夕飯なんて、冷蔵庫の在庫処分デーです。





お好み焼じゃなくて、焼きそばよ。

もやしもキャベツも無くって、入ってないけど・・・




賞味期限が１日過ぎたシュウマイ

食べてみると、全然分かりません。

とってもおいしく、頂いちゃいました～


今日、同僚に　栗　を頂きました


明日は、うまくいけば栗ご飯の予定です

バナナダイエット

大分前から朝は、バナナを食べてました。

別にダイエットがらみではなくって、なんとなく。

朝は、リセット的にもフルーツがいいって聞いて、色々な果物を食べてました。


最近はバナナが多かったんですよね。

で、先週のダイエット番組見てからはバナナと水にしてます。

そのせいか

減りました



　前回報告　８／２７　　５３．４㎏　　２４．５％

　　　　　　　　９／　２　　５４・０㎏　　２４．８％

　　　　　　　　９／２３　　５３．３㎏　　２３．８％
　

最近は、何度計っても５４キロ台でした。

それが、なぜか、ストンとキマシタ

一時的なのかもしれないけど、なんだか効いてるのかも

バナナは好きなので続けられそうです。

それに、お昼まで空腹感ありませんから

生放送

ベイfmの公開生放送に、行ってきました

アンジェラ・アキさん、素敵だったわ～

惚れたわ～～

午後２時半に着いて、３時半頃に会場に入りまして、４時からの生放送。

おしゃべりを沢山聞けてよかったです。

本当は、生歌も聴きたかったな～。





これは、終わってから虎に買わされたお菓子です。

このお菓子欲しくて3時間、おとなしくしてました

とっても偉かったです。


生放送が終わったのが、７時前ですから外は真っ暗。

さぁ、歩いて帰ります



途中のほっともっとで、夕飯を買って帰りました。



虎がチョイスした弁当で夕飯にしました。

お腹、グーグーです




まんぷくジャンボハンバーグ弁当。

なんて大きなハンバーグ。

これは相当のカロリーね

でも、虎とハンブンコだから、平気よね。

それに、今日は疲れてるから気にしないの。　



でも、後でカロリー見てびっくり

　　　　　1,175ｋcal



ほっかほっか亭ではよく買う、から揚げ

食べてみたら、ちょっと違う

やっぱり、材料とか使う部位とか違うのかな～～

なんか、皮ばっかりだったよー。

時間が時間だからなのかな、それにしてもだよ。

がっかり

実は、ほっともっとの隣がほっかほっか亭

ほっかほっか亭の隣にほっともっとが後から参入。

なんだか、火花が見える気もするわ

買う側としては、お店選べていけどね。

20世紀少年

行って来ました、20世紀少年のエキストラ出演


朝７時15分に出発。

現地に30分には着きました。

８時過ぎにはリハーサルとか始まって・・・

その頃は　日焼けする位だったんです。

なのに、12時20分頃から

まさかのザーザー降りに、まいっちゃいました。

親子で折り畳み傘さして、きつかったー

あまりの土砂降りに中止になってしまいました。

おかげで予定より４時間は早くに帰宅でき、良かった

ただ、靴とかビッチョビッチョで、笑えるくらい

帰宅後は、速攻でシャワー浴びまして、ゆっくりまったりしました。



そんな日は、



買っておいた、生鮭で夕食。



結構大きくて、二人で食べても食べても減らなかったわ～～。



今日は、虎の頼もしさにビックリの１日でした。

私のトイレでも、ちょっとした時に、思い荷物を（携帯用椅子とか）

軽々と、持っててくれました。

「だいじょ～ぶ、だいじょ～ぶ」

なんて、言って


この前まで、抱っこしてたのにな～

自転車の練習

虎はまだ自転車に乗れません

補助輪付きの自転車はあるのですが、駐輪場に待機したまま。

夏は暑くて全然乗らずでした。

が、近頃やけに同級生の颯爽と自転車に乗る姿に遭遇

どうやらやる気に火が





そして、本日久しぶりに自転車に乗りに公園へ行きました。

補助輪取って、ペダルも外して練習開始

思ってたようには、行かないものですね～

これは、長期戦になりそうです。




夕飯は、鳥ハンバーグ




和風であっさりにしました



今日、気がついたと言うか、分かったことがあります。

補助輪って、取ると自転車は支えが無くって倒れるのね

取ってる最中に倒れてきて、超ビックリしたわ～～

その後、自転車屋さんに行って

　
　　倒れちゃうんです～～



そしたらば、それが普通だって。

スタンドが、最初から付いてると思ってた私って。。ナサケナイワ

へんてこ夕飯

ワクワク、どきどきしすぎまして

夕飯に、一切の力が入らず



とにかく、まずしげな夕飯です。



セブンの塩焼き鳥・冷食のハンバーグと春巻き



きゅうりとツナとトマトのサラダ


これに味噌汁と納豆ご飯で、お腹を満たしてくれる息子です


へんてこな取り合わせでも、文句も言わず、かえって喜んだりして。

本当に、良い子です