今日のお弁当。
ブランパン
脂肪燃焼スープ
鶏ハム
野菜（キャベツ、モヤシ炒め、オクラ）
パンも、変わらずに焼いてます。
最近は、めっきり雑ですが
そして、編み物だけは毎日せっせと行ってます。
年末年始に編んで、気に入ったベストです。
いつものダイソーの毛糸を１２ヶ位使って出来ました。
本当はセーターですが、袖を付けない形が欲しくてアレンジしました。
着て見るまで、ちょっと心配でしたが、調度でした
５３歳には派手かもしれませんが、まぁ、許してもらいましょ
６日から仕事始まり、すぐに３連休。
虎の受験勉強の心配やら何やらあって、ブログを放っておいてしまいました
毎度のことですが、反省です
実は、年末の胃腸疲れを癒すために 『８時間ダイエット』 実行中です。
昨日のメニューを載せます。
朝ごはんに、スープ（脂肪燃焼スープ）にカレー粉で味付け。
塩分殆ど入ってないので、カレー味つけないと寂しいです
ブランパンは、クリームを塗ってサンドするのにハマってます
飲み物は、白湯。
昼ごはん。
スープに舞茸と小松菜と鯖缶足してチーズ載せてレンチンして、タバスコかけて頂きます。
黒いのは、海苔。
夕ご飯のお味噌汁にも、海苔。
海苔ばかり年末に頂いてしまって、せっせと消費してます。
身体に良いものなので、嬉しい悲鳴ですね
休みの日は、朝ごはんもゆっくりなので夕方は５時前に食べ終わりで、調度良いです。
平日ともなると、朝が６時半ごろなので一食目は昼になると思います。
明けましておめでとうございます。
今年は虎の受験があります。年明け早々に、願書提出あったりと、しばらく大変です。
早く、ゆっくりしたいものですね。
なんて考えていたら、今朝38度の発熱！
元日から診療所行って、バタバタでした。
インフルエンザを心配しましたが、まだ早くて診断出ず。
早く治ってほしいものです。