クリスマス用ではありませんが、生クリームがあったのでハーベスト（セサミ）でサンドしてみました。
簡単なアイスができました
糖質オフなので、安心して２ヶくらい食べちゃいます
そして、ローストチキン。
これは、流石に買いましたよ。
なかなか、美味しかったです。
チキンも、安心して食べちゃいます
冬休みに入って、お弁当も２個。
ブランパン（クリームチーズ）に柚子ジャムを足しました。
これは、今日２６日の弁当です。
虎のは、超簡単なの。
私のは、昨夜のローストチキンの残りをサンドしました。
柚子に檸檬ときて、お次はリンゴ
『七福神りんご』 というものを頂きました
最近は、朝りんごなのでいくらあっても困りません。
本当、助かる～～。
ただ、もったいなくて中々手を付けられません
冬至に合わせて柚子を頂きました。
我が家では、肌が弱くて『柚子湯』は入る事ができません。
なので、頂いた柚子はすべて食用です
柚子ジャムほど砂糖は入れてないけど ↑ こんな感じに出来ました。
果肉も入れてます。
炭酸で割ったり、ヨーグルトに入れたり 皮は細かくして冷凍しました。
これは、レモン酢。
今、結構話題なのかな？
レシピ通りに、氷砂糖も使って作りました。
糖質は気にしなくて良いという言葉を信じて（本当に？）
これ、ヨーグルトに入れると とっても美味しいです
鶏ハムサンドの日。
おかずに、粉豆腐の炒り煮。
味噌汁は、もはや定番です。
この日は無糖小豆あんパン。
おかずは、卵のレンチンとか。
そして、鯖サンド。
紅生姜が合います☆
１２月１６日 金曜日 
１２月も残すところ２週間。
仕事は（出社する日）残り６日間。
やった
押し詰まってきたので、仕事が忙しいです。
家事も色々たまってます。
気忙しいです
気持ちばかりで、遅々として進みませんが
こちら、昨日の弁当。
ハムサンドのブランパンサンド、牛乳入りで豆乳スープみたいな味噌汁。
酢キャベツ。
そして、これが本日の弁当。
味噌汁は白菜と揚げの普通バージョン。
ブランサンドが、少しパワーアップしてますが、全体に昨日とほぼ一緒。
そんなにハムが好き過ぎってわけじゃなくて、消費の為です
パプリカで、赤み足して、お口みたいですね
メイちゃん。
変わりなし
１２月１３日火曜日 
今日は、私が歳を重ねる日です。
朝から虎と言い合いをしてしまい、凹んでますが
そんな本日の弁当は、唐揚げサンドです。
昨夜の唐揚げをブランパンでサンドしました。
味噌汁は、キャベツの芯がたっぷり入った大好きな１品。
サンドイッチのブランパンは、こうして焼かれてます
ふっくら、背高く焼きあがります
これは、最近お気に入りの納豆。
これを食べると腸が元気な感じ。
いつものメイちゃん
そして、いつものポトさん
今日も平和な一日を
１２月１２日 月曜日
気が付いたら、１週間経ってました
いや、本当にビックリです
お弁当も作ってたのに、ちゃんと画像に残ってるのがこれだけでした
ブランパンサンドの日。
おかずを付けない日は、自作のカスピ海ヨーグルトにワイルドブルーベリーを入れて持参してます。
サンドイッチは、アスパラとソーセージとパプリカ。
この日は、ハムとアスパラ。
あまり変わり映えしませんね。
そして、今日の弁当。
鶏ハムではなくて、自家製のサラダチキン。
ホウレン草、とモヤシと新生姜。
キャベツとエノキ茸の味噌汁。
無糖小豆ブランパン。
メイちゃんのベッドが変わりました。
２日間、警戒して入りませんでしたが、今は気に行って入ってます。
ポトさんは、こういう方が好きなのね
１２月５日 月曜日
土日の休みは、どうして時間の経つのが早いのでしょう。
あっという間の月曜日でした
１２月ですから、誰しも忙しいですよね。
まぁ、気持ちが急くのだけで何もしてない気もします
今日のお弁当は、こんな感じ。
パンがいつもと違って、焼く段階で無糖小豆を使った餡子をいれたアンパンです。
おかずの鶏ハムは定番。
味噌汁は、大根、人参、若芽。
卯の花煮に見えるのは、豆腐の炒り煮です。
粉豆腐を使いました。
おからだと私は便秘になるのですが、これなら少しくらい食べても大丈夫だわ～。
↑ おからが悪いのではなくて、私の体質か？食物繊維の取り方が悪いのか？
食物繊維たっぷりの食品だと、お腹で張ってしまうのです。
水分も沢山取るようにしてるのだけどね・・・。
アンパン、切ってみたら こんなでした。
不格好ですね。
雑に丸めたのがバレバレね
甘味はラカントで付いてます。
ほんのりと甘い、くらいですけど
それでも、幸せです
はい、そして定位置のメイちゃん。
ダラーっと脱力中
