続けて眠れる時間が長くなりました。

おはようございます♪

金曜(7月23日)の朝。

晴れ。

ずっと暑い日　暑い夜が続いています。

少しだけ慣れたのか

続けて眠れる時間が長くなりました。

前は2時間と寝ていられなかったのが

今は3時間近く寝ていられます。

「安眠まくら」を　新しく3個買い合計5個に。

今まで1個ずつ使用していたのを　2個ずつ使うことにしたのです。

冷凍室は　「安眠まくら」で　いつもいっぱい！

一つは　枕に

一つはわきの下に

これで　睡眠時間が多くなったのです。

何事も　工夫次第でしょうか？