夢子の部屋

日々の生活の思ったことを自分勝手に書いています。

大絶賛!豚ソテーのブルーベリージャムソース♪♪♪

2017-03-16 15:25:34 | 食・レシピ

初めて作ってみました

【豚ソテーのブルーベリージャムソース】

ロース肉は 

少し多めの塩コショウをして 片面だけ小麦粉を付けます。

 

ブルーベリージャムに 赤ワイン、胡椒、醤油でソースを作っておきます。

 

フライパンに オリーブオイルを熱し 肉を

小麦粉を付けていない面を焼き 焦げ目がついたら ひっくり返して

粉のついてる方の面を焼きます。

ホイルでふたをし その上に鍋で重石をして 焼き目が付くまで

中火で焼きます。

焼き目が付いたら 火を止めて 赤ワイン大さじ2をかけて

ホイル、鍋と蓋をし 余熱で 味をなじませます。

 

皿に盛り付け ソースをかけて 出来上がりです!

 

これ昨夜作ったのですが

『美味しいね』『美味しいね』と 絶賛されました(^O^)/

 

作り甲斐のある1品になりました。

 


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