今夜は、秋刀魚の塩焼きです。
少し細身だけど
季節ものですから〜ね。
ジャガイモと玉ねぎの味噌汁
（もしかしたら、、2ヶ月ぶりくらいに作りましたよ味噌汁。）
と サラダです。
味噌は体にいいのが解っていますが
どうしても 塩分とカロリーが気になって作らなくなりました。
1年に数10回くらいしか作らないかしら？
出張続きの夫に家で出来るだけスリムになってもらいたいです。
カロリーも大事だけど
食べる時間も重要です。
休みの日は、なるべく早い時間に夕飯を済ませます。
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