おはようございます♪
日曜(7月16日)の朝。
晴れ。
朝から 日差しが眩しい。
久しぶりに洗濯物を外に干しました。
昨朝 お休みしたラジオ体操ですが
今朝は 第2番まで出来ました(*^▽^*)
昨日 夏バテ解消用に
梅干しと砂糖で 梅ジュースを作りました。
数年前に漬けた小梅が 随分残っていたので
小梅を 20個も使って作りました。
それを コップ1杯のんだら
少し 元気が出てきたように思います。
食欲は相変わらずありませんが
それでも
一昨日、一昨昨日 よりは量食べれたかな？。
暑さになれたのか
眠る時間も増えたみたいです。
一つ一つクリアーして
まず 体調を戻すこと考えますね。
