胸が苦しくなったーの補足です。

今朝の内容で

夫の言動で  と表現を使いましたが

夫から 

何かを言われた訳では無いのです。

たた日頃私が彼に思っていた事

それが、彼の仕事関係の電話内容や

他の ちょっとした夫の独り言

などなどを耳にするうちに

突然、急に

「あゝ やだやだ こんなネガテブ思考の考え方の人 」

って 思った途端、

胸が痛くなり そのうち

血圧も上がりだした  のです。

こんな風に思う事は

かつて若い時にもありましたが

体に異変が来たのは初めてです。

これが

老化現象と言う事なのでしょうか

長年使ってきた身体

知らないうちに

司令塔のあちこちが

緩み始めているのかもしれませんね。

突然胸が苦しくなったよ♬

おはようございます♪

土曜(12月18日)の朝。

晴れ。

晴れてるけど　寒い。

寒いけど　空気がヒンヤリとして身が引き締まる。

身が引き締まって

今日も　朝からお昼や夕飯の献立を考える。

と　毎日同じような事の繰り返し。

若いころはこの繰り返しが

退屈でなにか新しいことないかしら

などと思っていたが　現在はこの何事もなく

と言う事が大事なことに気が付く。

昨夜　ちょっとした夫の言動が気になった　とたん

急に胸が苦しくなって　血圧が爆上がりし少し具合悪そうに！

その様子を察知して「どうした　生きてるか！」と

声を掛けられて～　背中をさすってもらった。

さすってもらったら　あれあれ　何のことはない

胸の痛みも　血圧も落ち着いた。

昨夜の騒ぎが嘘のように　今朝は元気に起きて

いつもの朝の用をしている。

あれはいったい　なんだったのでしょうか

いわゆる

ストレスの極致にだったのでしょうかね。