夢子の部屋

日々の生活の思ったことを自分勝手に書いています。

続けて眠れる時間が長くなりました。

2021-07-23 08:48:17 | エッセイ
おはようございます♪
金曜(7月23日)の朝。
晴れ。

ずっと暑い日 暑い夜が続いています。
少しだけ慣れたのか
続けて眠れる時間が長くなりました。

前は2時間と寝ていられなかったのが
今は3時間近く寝ていられます。
「安眠まくら」を 新しく3個買い合計5個に。

今まで1個ずつ使用していたのを 2個ずつ使うことにしたのです。
冷凍室は 「安眠まくら」で いつもいっぱい!
一つは 枕に
一つはわきの下に
これで 睡眠時間が多くなったのです。

何事も 工夫次第でしょうか?


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